41/100自律挑战

1.【自我提升】百词斩累计坚持DAY148，单词数43。

2.【日常】周末休息，年还没过完，哈哈

3.【感悟】努力需要讲究方法，打拼需要讲究技巧，不是一味地付出和透支，就能换来最好的自己。当你过度透支自己的时候，请对自己好一点；当你失败的时候，也请千万别破罐破摔。请记住，不是每一次出发，都能成功到达，但只要终点不变，保持行走，你一样可以用别的方式抵达。

4.【运动】腹肌训练入门一次。