周六孩子要上学，也只有5点50起来做早餐，待他离家也才7点。因为两天没有跑步了，心生愧疚，于是决定晨跑。
雨后清晨，秋意甚浓，以往是跑着送天黑，今天跑着迎日明。现在跑步不敢想今天能跑几公里，只能边跑边坚持，也许成了一种常态，便不用追求结果，只要跑起来，便是习惯了。
今天有计划，现在上班跑两个剧组，事情做不完，我不愿意加班，不愿意打疲劳战，于是只有占用周末的时间，但这样挺傻，因为挣不了表现。不过我不在意，我喜欢有自己的工作状态和节奏，现在孩子高中，我也无法实现时间自由，那何不如在不自由里自我调整，寻找相对自由。
其实早起的感觉真好，上午把工作梳理一下，午休，下午就可以整理我杂草丛生的花园了，雨后是整理花园的绝佳时机，不论拔草施肥，都事半功倍。
2018年5月9号和易效能时间管理201班的同学们天坛公园开始的晨跑，是我有生以来的第一次长跑。除了以前上学跑...
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清晨寄语一一晨跑随想 文/张福莲 微风中带着昨晚的闷热呵 呼吸清晨的新鲜空气 黎明的晨曦呵 普照祖国大地 辛勤的农...
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本文标题：清晨｜晨跑
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