自律使人学习，早起第一百九十五天
今天参加完好友婚礼之后，回重庆的路程上，与朋友聊了一路，直到把我送到后才结束了聊天。
这一路我们聊了很多，但让我触动最大的是关于期望，他说的是他和他女朋友之间的故事，在和他女朋友开始之前，他的期望很低，只要双方处的不错，不太笨，看的过去就行，因为他偶尔会跟我说对这个世界失去了希望，觉得的活着没意思，也就是对什么都不在乎，所以期望很低。
他们才开始在一起的时候，过的非常愉快，约会，电影，游玩，做饭，可是时间一长了，他就开始抱怨了，抱怨他女朋友这不好那不好，偶尔开始吵架了，甚至一度要分手，不过后来奇迹般的又很好了，直到今天我才清楚的知道原因。
这一切都源于期望过高，欲望过多，一开始的对女朋友的期望很低，女朋友现在的状况相比刚开始相处的时候简直好了不止百倍，幽默了，可爱了，也聪明了许多，但偶尔还是会抱怨，经常一个人在苦恼，这到底是为什么，后来才想清楚，这一切都是源于期望过高，随着时间的拉长，女朋友的优点习以为常，缺点却不能接受，与此同时要求却在不断地变高，即使女朋友变化的很快，但有形的变化始终赶不上心理的变化，最后导致自己苦恼，其实生气的不是对方，而是自己，生气自己为什么期望越来越高，人的欲望是无穷的，期望与现实不符这就是错误的想法。
这就是他的故事，现在偶尔也会出现烦恼的时刻，但较以往少很多了，是因为认识到了自己的期望是不对的，接纳包容对方，人无完人，没有谁可以做到100分，实事求是的给出期望，不要过高， 否则总是达不到期望会影响的你的心情，也就难怪会陷入自我烦恼的旋涡。
学会知足，知足才能常乐，通过这次聊天我对知足常乐的认识又多了一层理解。
人其实很容易产生欲念与贪念，你看人家老婆结了婚买了一套大别墅，你看他家老公是一个大老板......我们的生活有很多这样的事例，或许就在你我身边，这些是很正常的，有的人工作很努力赢取一份高薪，有的人凭靠关系赢取利益。这个社会就是公平与不公平掺杂的，如若是因为和他们不同而烦恼，就很容易产生负能量，最后死在自己建造的负能量墓地。
两人相处过程中，多去发现对方的优点，多去赞美对方，赞美的力量真的很神奇，这一点我得大改一下，因为我平时是一个难得赞美别人的人，其实赞美也是一种美德。被赞美的人开心，赞美的人看见对方开心后也会感到开心。
在工作上也是如此，以积极的态度解决遇到的任何问题，不去抱怨，认识到现状，但不要被现状所打倒，而是打倒现状。
学会从小事上找到幸福，找寻属于自己的小确幸，幸福其实很简单，它就在你我的身边。今天是近来难得的晴天，在回重庆的路上，阳光很暖，风景也不错，聊完天之后也感受到心情很舒畅，直到此刻我的心情都是很美好，让我感到在路上的心情是愉悦的，这就是我的小确幸。
拥有一颗积极向上的心。不要因为嫉妒而口头上批判别人，定位自己的人生，拥有一颗阳光的心，用正能量抵抗负能量，不要让自己承受过度的负担和压力，要学会释放自己，做一个快乐主义者。
行动大过于一切。用精神财富武装自己，多读书、多思考、多品味、多健康、多平凡、多坚强，不为坎坷所阻挡，不因名利而烦恼，远离诱惑，活出自我。
在追寻幸福的路程上学会知足，恰到好处的期望才会让幸福值达到99分。
2018年10月10日
我是有点逗的正经人
时而神经，时而正经，就是个不服输的人！
一名终身学习者
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