行为需要

如何观察行为，洞悉别人的需要？

人类不会做特别无意义的事。表达一些行为，做了一些事，背后一定是有着某一个需求。人的需要没有得到满足的时候，情绪会变得特别的不好。

什么样的需要，应该去重视？尊重、情绪、陪伴、关心、谁关注谁？

真正的需要是什么？全人类都会需要的，才是真正的需要。任何一个真正的需要，一定是全人类都需要的一个东西，这个才叫做需要。

社团、朋友、归属感；玩耍、乐趣、休息、放松；被倾听、被理解、被关心；

倾听他人、理解他人。

能力、技能、才干；学习、探索、发现；理解自己、自我体贴；选择、自由、自主。安全感、信任感、自我表达、创造性、给与分享；帮助、支持、尊重、有影响。

先学会接纳关心自己的真正需要，然后关注他人的需要。 洞察需要，是一个人非常重要的能力。