不少人听过《异类》里面的一万小时理论，而现在科学家通过大量研究已达成共识，所有的顶级高手都是练出来的。
比如匈牙利的一个心理学家把妻子和三个女儿都训练成了国际象棋界世界大师，就是著名的波尔加三姐妹（感兴趣的可自行搜索查询），而这个实验也证明哪怕一个人不爱好一个领域，他也能被训练成这个领域的大师。因为三姐妹中其中一个并不怎么喜欢国际象棋。
其中的关键是：成为大师并不是因为练习时间长，而是因为特殊的练习方法。
科学家不但证明了高手是练习出来的，而且考察了各个领域最好的训练方法共性，总结出来一套统一的训练方法：刻意练习。
究竟如何刻意练习？
1.只在“学习区”练习
持续做自己做不好的事情，而不是自己轻而易举就做到的事。
心理学家把人的知识和技能分为3个区域：
1.舒适区，已经熟练掌握的技能
2.学习区，具有很多针对性
3.恐慌区，暂时无法学会的技能
所以，一旦学会某种东西，就不应该继续在上面花时间，应该立即转入下一个难度，并长期使用这种方法。就像现在许多大学生的学习成绩和他们的学习投入时间没有直接关系，关键是学习方法。
写到这里，终于明白了我为啥以前成绩很一般，是因为少了一套行之有效的学习方法。
应用到写作上：
首先了解写作的学习区，并不是任由自己的思绪飘荡写出文字，而是有相应的排序，文字风格，以及对他人产生影响等。好比如，我这篇文字我需要考虑什么样的结构能够让你读的懂一样。这中间的过程需要我思考。
写作的学习区包含哪些？
我尝试列举一些：
1.标题练习（什么样的标题吸引人的注意力，必定是与目标人群利益相关，且可能提到了解决方案）
2.开头引子练习（需要一直让对方保持好奇）
3.列出提纲：当然整篇文章的中心点是围绕解决问题去写作。那么提纲可以怎么列呢？
i描述问题+背后的原因（原因可有可无，看情况需要再添加）
ii给出解决方案
iii读者如何践行我给的解决方案？
iv读者践行过程中如果遇到困难可以如何解决？
4.结尾练习。（最好是让人若有所思）
2.大量重复训练
就像商学院里面对学生的训练一样，不是观察老板每个月做两次决策，而是学生自己每周做20次模拟决策。
分块练习：就像平时你学舞蹈，学健美操，老师都是一节一节的教会。以前老师教手绘，便是从一棵树，一个石头，开始学习，当把单品练习到一定程度的时候就可以组合创作。
应用到写作：
i.练习标题
比如这篇文章的标题，你可以写：让人大开眼界的写作技巧，也可以写：这里有个写作套路，请拿好，也可以是：没有写作经验如何开启系统写作之路？总之，多想几个标题吧。
关键点：目标人群、利益、解决方案。
ii.练习写引子
一篇文章能够让人持续读下去，必定是它的每一段文字都攫取了读者的注意力，问题来了，如何做到文章开头能够吸引别人呢？（好吧，目前还需要练习才能给你提供建议）
iii.练习写提纲
关于提纲这一点，其实就是整个文章的结构，你要如何布局，读者才能清楚了解你想表达的东西。
3.持续获得有效的反馈
应用到写作：
若你的文章想要写的越来越好，除了自己每天输入，整理，输出之后，一定要有反馈，不然你真的不知道自己写的到底如何，你说我不想分享给别人，可是我想进步那怎么办？推荐一种方法，你搜索一下同类型的文章，拿来和自己的对比，看看别人的写的结构如何，文章是否精炼，是否清晰的给出了解决方案。
再或者，你把自己当成一个旁观者，从旁观者的角度观察自己，不断寻求改进。
4.精神高度集中
最好给自己一个安静不受打扰的环境，或者可以学习李笑来推荐的“坐享”，慢慢提高自己的注意力集中程度，就算在嘈杂人群你也能做到精神高度集中。
应用到写作：在你的高效时期做事，我一般选择晚上饭后1小时，或者早晨（冬天赖床多，所以一般晚上）
总结：以上列出的其实是写作练习方式只是结构性的练习，其目的是希望你能写出具备一定的吸引力，以及有条理让人看得懂的内容，写出来文字的内容还需要你自己去填充，最好的方式就是阅读和思考。
最后，希望我们坚持下去。
12.28：23：00 倒数day27
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