《宝贵的人生建议》中有一句话：
为了更好地演讲，
看一段自己讲话的录像。
这会让你震惊，
也让你痛苦，
但这是一条
有效的改进途径。
感悟：每一个练习演讲的人都经历过不知道讲什么、怎样讲、怎样表达的过程。我自己也是这样。
以前特别羡慕那些站在台上能滔滔不绝地讲上很长时间的人，殊不知，每一个能讲的人都经历过胆怯、害怕、思维混乱、心跳加速、不敢见人、忘词等情况。
特别是要面对众多人的演讲，要设计演讲稿内容、上舞台前的步伐，整个过程中要有动作、神态表情、语速、眼神，节奏、互动，每一个环节都要考虑到。
几分钟的呈现完全要靠背后不断地打磨。
而解决它的方法，一是在镜子面前演讲，另外一个，就是给自己录像。
确实正如文中所说，你会看到录像中的自己各种尴尬和窘态，你会怀疑——哇，好丑啊！太不行了。
但是内心里还会有一个声音：我要拍得更好看！于是一句一句的打磨、一遍一遍地练习，直到练会练熟为止。
于是在台上，呈现的是另一个完全不同的“我”。靠着这种方法，我现在可以读书会、在公益活动、在单位演讲中能够灵活运用各类演讲，还能拿得好名字。我想，这就是蜕变、这就是成长！
其实自己还有一个想法还没有实现：想在网络上直播，像董宇辉那样的风格，当然还需更多的积累！哈哈哈！
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