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2018.6.11爱自己

2018.6.11爱自己

作者: 睿博妈妈 | 来源:发表于2018-06-12 09:39 被阅读0次

呜呜呜,我连第一层就没做到,朋友们对我的评价是:爱身边的每一个人,唯独忘了爱自己!经常是因为工作忙中午定个盒饭,着急忙慌的吃一顿,在单位也很少喝水,不注意锻炼身体!

第二层没有做到的是打扮自己,很少在意怎么美美哒,更追求穿着舒服,好在现在开始接触画画、乐器等,希望能好好的调节自己的情绪!

第三层做到了,现在还都能接受。关于第四层情绪,有时候也很焦躁,但现在开始意识到必须接受、疏导、改变!

第五层,在寻找原因,改变自己,直视伤痛!

第六、七层需要慢慢来啦!继续学习,努力改变,加油加油加油!

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