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太想活的正确,其实是一种虚弱

太想活的正确,其实是一种虚弱

作者: 向星晨 | 来源:发表于2024-05-16 09:10 被阅读0次

武志红老师说,太想活的正确,其实是一种虚弱。

这句话要怎么理解呢?

假如,我是一个完全按照自己想法自由自在活着的人,那么在这个过程中,一定会引起一些人的不满。

那我为了平息这些人的不满,尽快融入到他们的那个集体里面,就不得不压抑自己的想法,去做一些能够与那些人和谐相处的,看起来比较正确的事。

而我之前按照自己的意志去生活的时候,我整个人是生机勃勃充满活力的。这是由于我内在有一个强大的自我,它支撑着我可以按照自己的想法生活。在这个过程中,我生命的活力欢快的流动着,同时也滋养着我内在的那个自我,并形成良性循环,让这个自我变得越来越强大。

可我一旦开始做那些看起来正确的事,我内在的自我因为压抑和得不到滋养,就会变得越来越虚弱。

而且这个事是一个恶性循环。因为我想做那些看起来正确的事,前提就是压抑自我,这就导致了我失去了按照自己想法生活的内在动力。没有了动力,活力就不能自由的流淌,自然就不能反过来滋养内在的自我。

最终的结果就是,自我越来越虚弱,需要向外寻求认同,而向外求最快的方式是什么?就是一直想要去做正确的事。

你看,导致这种模式的核心原因就是因为没有一个强大的自我,所以想要破除这个怪圈,其实也很简单,想办法打造一个强大的内在自我,然后,做真实的自己就好。

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