早晨想到
弟弟下焦不足 应该是和我一样的,遗传于我,所以和我小时候很像,尿床、胆小、恐惧。后面需要想办法弥补。运动和休息,包括修心。
天下万物,人来人往。我们能选择的家人和至爱只有寥寥。这些是来让我们修专一的心。
而万物的对待也应当如此。
如此,去做什么工作、选择什么爱好就简单了。取其一而沉入就好。
烦恼多为觉知后无法安身于所处之境中。今日会议中有一刻升起了烦厌之念,在自己的认知中瑜伽应该是向内视观的而不是放诸于...
什么是觉知? 觉知是不管你在做什么你都知道。就是你能看到自己,每时每刻都在干什么,为什么这样做?带着觉知做一切,你...
1.感恩奥修觉知教导,1觉知身体,2觉知呼吸,3.觉知思绪,4觉知感受,5.觉知临在或存在,6觉知合一,7.觉知根...
上午学习刘润老师的课程,最大的感受是度的拿捏,能否给自己在一个有空间有旋转的状态里 心里头还松弛的节奏里达成内心想...
其实景德镇对我而言仅仅是一个存在于历史教科书上的地名,当我亲身感受到了它技艺高度发达的制瓷业后,这个地名儿就在我的...
1.感恩清晨醒来.没有去看手机.等闹钟唤醒我.感恩自己允许自己多睡一会儿,谢谢,谢谢,谢谢 2.感恩早餐多煮了一些...
觉知是对外在世界和内在世界的感知,它是一种不带评判,不带目的的温柔的观照。只有当小我不断消融,心界越来越宽之时,才...
人不应该妄想更不应该多想,尤其是对那些我们自己都不确定的事情,可是对一个人的思念不一样 看到过这样一段话:有人问我...
1.感恩今早在多睡了一会儿,感恩我的床品温暖我的肉身,谢谢,谢谢,谢谢 2.感恩早上吃着早餐.感受到爱.身体宿便排...
深切体会和接纳痛苦会更加引发思考成长 反思觉醒会在失去或即将失去时更易显现 谦逊与平静为大道之深处 2023年, ...
本文标题:觉知
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