伪努力不仅仅是向他人假装很努力，其实更多的是自己以为自己很努力，但没到关键环节，就绕开，花费了很多时间，却没达到好的效果。
耿耿就是这样一个人。耿耿是一个高二理科女生，他平时看起来很努力，上课很认真的记笔记，下课很认真做作业非常听老师的话，但是，即便这样，考试的时候也总是不尽如人意。刚刚也因此变得很焦虑，因为她看起来很努力，老师也并不会批评她，而是更多的关心她，帮助她发现学习上的问题，去探究为什么她很努力却没有好成绩。
后来老师发现耿耿确实很努力，她的笔记做得很工整，作业也都认认真真的完成，错题也在认真的改，但就是这样一个听话的学生，问题出现在了她很少进行有效反思。
耿耿确实很勤奋，她会预习听课，做作业记错题，但不会反思，在职场中叫不会复盘。
最高效的学习方法是深度反思，举一反三，能通过有限的题目让知识穿起来，达到融会贯通的状态。而耿耿学习知识的状态是散的，她会一个点一个点地去学，但是她并没有深度思考，举一反三，把点连成线，线画成面。简单的题还可以，当遇到一些综合性的题目，就体现出来她的知识运用能力不足了。
反观有的同学，可能看起来并不如更更努力，甚至有一些吊儿郎当但考试的时候总能出乎意料，其实这是因为他们的时间花在了刀刃上，懂得深度思考，能够举一反三，真正把知识掌握了。
再进一步深入探究耿耿的学习方式，发现刚刚每当遇到难题的时候，总会下意识的躲过去，虽然说他有记录，但是并不会回头看，看起来工整的笔记其实只是机械的抄写，并没有进入耿耿的脑子里。
在职场中也是一样的，有些人看起来很努力，但是却成长的很慢，总是在一件事一件事的处理，却没有提高解决问题的能力。
要想让努力变得有效，就要勤于思考深入思考，掌握思考的框架，学会举一反三，融会贯通，把努力用在该努力的地方，好钢用在刀刃上，这样才能成长得更快。
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