007-棒仔妈妈

007-棒仔妈妈 90天易效能2.0收获

1.坚持早起

在易效能的陪伴下，已经坚持早起。现在无论忙到晚上几点睡，已经形成了固定的生物钟，早上6点多就能醒。

为我这一天腾出了很多的时间。

2.晨间日记

早起之后，我会写一篇日记，回顾自己前一天的生活，做个总结。在此基础上，晚上我也会写一篇随笔，晚上是最容易思绪打开的时候。

3.每天工作清单法

每天工作前，先把一整天需要的工作都列出来，并且困难必须的事情排到前面先完成。清楚自己一天的工作轴线，不再慌忙错乱。

之前是一整天都在忙，可是一天下来又没忙出个名堂来。

每次把稿件放到早上写，完成之后再做其他的事。很高兴的是自己开始陆续上稿，稿费500一篇，通过兼职变现。

4.周检视和月检视

学会自我总结，回顾一周，一月的情况。对自己的不足进行加强。对今后要做的事做计划。立下了近期目标，半年目标，3年目标，甚至是终生目标。

5.学会做减法

人的精力有限，把时间留给重要的人，把精力放在重要的事情上。适当做减法，让自己在想从事的专业领域继续深耕下去。

6.时刻提醒自己的目标，过上想要的生活

在易效能学到了一点是很打动我的。老师的建议把自己的目标可以做成一张图片，放在自己的电脑上或手机上。这样每天时刻打开电脑手机都能看到，

让自己不忘自己的初心，每天都想要去奋斗努力。这个办法很有效。我就是做了张图片，写上了一些激励自己的文字，配上了自己想要的生活图片，每天提醒自己，

终有一天是可以过上这样的生活的，靠自己的努力和不放弃。

7.提升亲子感情

我更爱我儿子了，更能站在他的角度看问题。孩子做事慢，是出现在大人眼里的。孩子是否真的慢，需要大人一起参与，制定计划，做时间管理的清单表，需要亲子同修。

会想让自己变得更好更优秀，再用科学的方法去教育孩子。

孩子那些所谓的“缺点”，在我眼里都不是缺点，只是他此时成长阶段会有的一些状态行为。

8.结识了很多伙伴

在易效能这个大家庭里，特别感谢我们小组的伙伴们。经常会提醒我打卡接龙，参加班会，分享。虽然没见过面，不在你的身边。但这却是线上一种特殊的交情。

大家一起学习进步，一起践行时间管理。感谢易效能，让我认识了你们。虽然有时很忙，群里说话不多。但是，你们所做所付出的，我心里都记得，谢谢大家，希望以后的我们更加优秀！