日行一善

「日行一善」的108种方式，努力地培养自己，让善良变成可以看得见的财富！

1.捡起脚下别人扔的纸片，扔到垃圾箱里去。

2.向与你擦身而过的人微笑。

3.扶老太太过马路（当然，你要确定她想过去，而且别穿一身劫匪似的黑风衣）。

4.在公交车上让座（让给心仪的漂亮MM不算）。

5.看到不远处有人要过马路，把车在斑马线前停下来（别管后面车辆的喇叭声，没素质的是他们）。

6.看到讨钱的乞丐，给他吃的。看到讨饭的老人，给他钱。

7.坚持一天不说一句粗话。

8.把单位会议室里坏的坐椅顺手修一修吧（当然，也要综合考虑自己的技术，别多修出好几个零件来）。

9.请一个你不熟的同事吃顿饭，不要理由。

10.天色晚了，看到路边摊的老阿婆还有一些香蕉没卖完，把剩下的全部买下来，让她早点回家。

11.遇到问路的人，热心指引。如果你不知道，帮他问。

12.遇到迷路的人，直接带到目的地，太远的话就送上车，实在不知道地方的送到派出所或交警。

13.放走误飞进你家中的小动物（放走的时候必须是活的，少根毛都不行）。

14.把邻居的孩子们叫到一起来，给他们讲故事。

15.把你的生活、工作诀窍，与同事分享。

16.给一个孤身在家的亲戚打电话，跟他（她）聊天。

17.如果你有合适的交通工具，允许任何人搭顺风车（没后座的自行车就算啦）。

18.打听一些别人的愿望，偶尔地，给身边的人一些惊喜（就是把你追女朋友的心思分摊一些给别人）。

19.打钱给需要帮助的人，不用多，也不用透露出自己的任何信息。

20.上网时多传播正能量。如果看到好帖，就去回帖，而且回得声情并茂，回得让大家怀疑你是「托」或作者的「马甲」。

21.在跟别人合作项目时，多做一些工作，不要跟人讲。

22.在同事们进办公室前，去做那个开门拿报纸的人（或下班前顺手带走垃圾的那个人）。

23.赞美一个在母亲怀中的孩子，说他（她）很可爱。

24.帮老大伯扛自行车上天桥（如果人家坚持说要锻炼身体你就别逞强了）。

25.下赢街头的象棋残局，不拿赢得的赌注。

26.了解施救常识，哪怕你一辈子都没机会用上。

27.清扫宿舍楼梯，不只是自己这一层。

28.手写一封信给久未联系的朋友，问他最近的生活。

29.撕掉一张别人已不可能兑现的欠条。

30.大风天，扶起倒在地上的自行车，即使你的车并没有被压在下面（如果看到倒地的共享单车，也请顺手扶一扶）。

31.结伴郊游归来，清点相机里拍到的所有人（路人和宠物就算啦），给他们一一发照片（最好是修过的）。

32.随口回答了某人的问题后，第二天专门给他（她）发一份详细专业的资料过去。

33.在火车上，把MP3的一只耳机分给正在无聊的同座（当然首先要确定你MP3里面的歌无不良内容）。

34.听到同事在开会上的发言有明显错误，马上发条短信告诉他（她）。

35.如果用旧的可回收的东西要扔掉，单独用个袋子包起来再扔，不要跟其他生活垃圾混在一起。

同时，如果有碎的玻璃渣或尖锐物品，也单独包装，并在包装袋外写上：碎玻璃渣，请注意不要划伤。

36.好像有一件别人嘱托要做的事忘记了，打电话给所有可能托付你的人，直到想起来为止。

37.看到在街头哭泣的孩子，过去安抚他。如果时间允许，不管多莫名其妙的事情，耐心地听他讲完经过。

38.捡到小额的钱，找不到失主，如果嫌交到警察叔叔手里边麻烦的话，就找个募捐箱，捐出去。

39.不经意间看到别人的秘密，到此为止，也永远不说出来。

41.多做一些家务，对家人要比对外人更好。

42.在餐馆里喝酒，把自己的声音放低。

43.离开餐馆前，帮小妹收拾一下餐桌上的残局（离开酒店前，简单收拾一下房间）。

44.排队办事时，知道自己的事比较复杂，让后面有急事的人先办。

45.看到精彩的电影、图片、音乐、文章，拷贝下来，然后跟别人分享。

46.看到有人在街头做公益事业，如果正好有空，主动加入他们。

47.举报一处环境污染。

48.帮不认识的人提行李，他（她）要问你名字就说叫雷锋。

49.发现在你家屋檐下避雨的人，借把伞给他（她）。

50.遇到大热天中午或大冷天晚上摆地摊的，别还价，家境哪怕好一点的不会在这时候摆摊。

51.遇到学生出来打工，勤工俭学的，看他（她）卖什么你就适当买点吧。

52.吃干净自己碗里的饭菜,珍惜水资源,不浪费食物!

53.给摆摊的小贩送一瓶水。

54.每天顺手把邻居订的牛奶带上楼给他（检查一下没有滴洒漏再送）。

55.为父母洗脚，不顶撞父母。

56.给无盖的窨井插个醒目标志。

57.即使身边的人都闯红灯而过的时候，也独自守候着绿灯。

58.晚上经过单位时，买些夜宵带给加班的同事。

59.买东西结账的时候，有些零碎的几毛钱，就不用找零了。

60.路上遇到清洁工叔叔阿姨，买一瓶水送给他们。

61.如果你在公交车上遇到有人没零钱，如果刚好你有，就帮对方付一次钱。

62.看到公告栏歪了，把它扶正。

63.身体还行的话，去参与无偿献血。

64.主动了解贫困学生的信息，偷偷地帮助一两个。

65.泳池里看到初学者，教他怎么游得更好（如果自己都是三脚猫就不要误导人家啦）。

66.记着朋友的生日，到那天发短信或贺卡祝福（逼人家请客的事就免啦）。

67.下雨后，路边会有很多蜗牛和蚯蚓，把它们放到安全的地方（比如草丛里），以免行人或车辆把它们踩死或压死!

68.遇到残疾人，不要一直盯着人家看，给他们平等的尊重和空间。

69.用PS把朋友网上相册里的照片做得更美，再发给他（她）。

70.熬夜快结束的时候开一下QQ，给在线的QQ好友发个信息「很晚了，早点睡觉身体好」，然后再下线。

71.走路遇到蚂蚁搬家时，尽量避开不踩到。

72.任何时候经过学校和医院时，不按喇叭。

73.召集人，把小巷中间的绊脚石一起搬掉。

74.被同事的仙人掌刺到后，提醒每一个打算拿起来把玩的人小心。

75.不知道谁的车没锁，或是车钥匙落车上了，提醒保安帮他（她）看好。

76.雨天，在一个摩托车安全帽旁放上纸条，「您的摩托车帽刚掉地上进水了，不要马上戴上去」。

77.即便知道公园的后门怎么走，还是带孩子从正门买票进去。

78.在朋友圈里有人需求点赞的时候，举手之劳给一次点赞。

79.逛街时，试完衣服后尽量把衣服整齐的挂好，或叠好归还给服务员。

80.鼓起勇气提醒把衣服扣子扣错或是拉链没拉的路人（注意方式）。

81.在街头卖艺者表演结束时带头鼓掌。

82.买一束芬芳的鲜花，放在有路人经过的家门口，如果被人拿走就拿走吧。

83.遇到无家可归的人，主动跟他说话，看能不能帮点什么。

84.陪一会儿公园里的老人，和他们一起下棋或者聊天。

85.看到公布在媒体上的私人救助号码，如果不能帮上什么大忙的话也可以给这个号码充一点话费。

86.尽量少用或不用一次性物品，如一次性筷子、纸杯、塑料袋等。

87.用朋友而不是家长的口气，阻止正在爬树，或正准备拿弹弓打鸟、路灯的孩子。

88.参加一些志愿者活动，做几次义工。

89.仔细考虑别人的请求，实在不行也要和颜悦色地拒绝。

90.结伴旅行中，如果需要有人看包，该牺牲就主动牺牲一下吧。

91.随身带一些常备药和创可贴等，不只是为自己。

92.准备一个本子，记下自己对人许下的每一个承诺，不时检查一下完成的情况。没完成的，跟人家道个歉。

93.把自己擅长的技能（如修电脑、写春联什么的）跟社区报告，以后大家有事可以来找（注意，是报告不是广告，收费的可不成）。

94.遇到别人打错电话，用你尽量和蔼的语气跟对方说没关系。

95.在邻居孩子要上学前买本字典送他，上中学前买本词典送他，这会是一件让人记得很久的好礼物。

96.看到路上有西瓜皮或香蕉皮，一定要想办法清理掉，再不济也要踢到没人走到的路边。

97.喂食流浪的小动物，如果条件允许，就收养它们。偶尔做些放生的事。

98.多素少肉，保持身体健康的同时，也不伤害别的生命。如果可以，一个月至少请别人吃素一次。

99.扔垃圾的时候，做个分类。

100.慈悲对待自己，接纳自己的不完美。

101.养一株植物，并精心照料它。

102.对自己伤害过的人主动道歉，说一声「对不起，我错了」。

103.吃完水果后，把果皮和果核扔到草丛里，让蚂蚁和其他小生命也能品尝美味。

104.得体端庄地打扮自己，化淡妆，用颜值来供养这个世界，让每一个见到自己的人心生欢喜。

105.花一点时间，默默地祝福身边的人，无论是你的恩人还是仇人，顺便，祝福这个世界。

106.约更多的人，跟你一起「日行一善」。

107.转发分享这篇文章,让更多人受益，分享和点赞就是「日行一善」。

108.既然接受任务，就做些挑战极限的事，把它做到最好，比如在一个晚上写完这108件善事。