你好，朋友圈

有段时间，觉得朋友圈尽是些没营养的内容，朋友圈带给我的价值不大，甚至一度幻想将朋友圈也设置星标，把想看的内容置顶；后来朋友圈也关闭了一段时间。

不过，最近越来越觉得，我的朋友圈价值巨大，每一天都能从中汲取到养分。感恩经常发圈的朋友，从大家的更新中，我能识别价值，刷新认知，有的内容还十分落地，直接拿来就用。

为什么会有这样的变化？从厌烦朋友圈到视其为宝？

认真想了一下，变化的关键点在我自己身上。

首先，我看价值和转念的能力增强了。

比如原来觉得扰人的卖货信息，现在成了网购的首选渠道。在朋友圈卖货的朋友，我从他们身上看到了坚持的力量，产品服务一手抓，口碑也一点一点建立。原来只看得到他们每天频繁发圈，打扰清净；现在看到的都是积极面，他们勤勉工作获得认可和尊重，打破他人评价的壁垒，比我勇敢，满心欣赏。

其次，自己正向心念增加很多。

正念吸引到了更多正向的内容，现在每天看朋友圈变成了一种享受，也能够不断从中吸取养分。

那些吐槽别人的内容，随着自己心力增长，深深理解每个人都是不同的个体，不同阶段有不同的认知，尊重不评价就好；晒东晒西的内容也能心平气和，不羡慕不嫉妒，会想他这么做背后的逻辑是什么，自己与他之间有什么样的偏差，如何跨越，如何更好。任何内容，都尝试以正向积极的心态看待，不纠结对错。这样一来，发现正向的朋友圈输出反而越来越多了，每天刷朋友圈都能从不同角度，学习到东西。

另一方面，我也试图让自己的朋友圈不断增值，现在的每一条输出，或因当下的喜悦心，即时即兴，给看的人带来一点美好的感受；或把发圈当成公众演讲的机会，简单朴素有营养，真诚带来力量。要么传递温暖，要么传递价值。

朝着事不拖，话不多，人不作的方向，将自己打造成价值主体。

你好，朋友圈，以后请多多关照：）