我该怎么办

我不知道为什么？这段时间我们家总出现小磨蹭。在亲戚朋友的眼里，都觉得我是最幸福快乐的人，谁知我的心酸，说实话。我这两年很少说话，不管是多么亲的人，包括我的女儿和儿子。我都很少跟她们交流了，希望你们能理解我。有很的事我都自己担着  真是老鼠钻风箱，两头受气。累累累心累