今天是什么日子
起床：今天早上6:30准时起了床，这个睡觉睡得很爽啊，10:00睡的觉，7:20去吃个早饭，8:00去公司上班，生活安排的挺紧凑吧，但是也要利用间隙搞好身体锻炼。
就寝：昨天晚上睡觉睡眠质量很高啊，就是在睡觉的时候。
天气：天气还可以，虽然有一些太阳，但是整体的这个温度还是可以的，比较适中，不会太炎热。
心情：心情好好了，公司派我出来学习一下，我就利用这个信息好好的充充电，学习学习，补充补充能量，多认识一些新的朋友。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
应该说是前几天完成了重要的任务吧，第1件重要的任务就是星期六的时候回老家跟老爸还有姐姐确认了一下，这个装修房子的老板也到现场来了，到现场来看一看，我们这个装修的方案该如何调整，有些细节的问题跟他专门对接了一下，看到这个将来房子装修成的样子还是挺激动的。
第2件重要的事情就是从老家直接开车到我们参加学习的地方，路途比较安全顺利吧，这个也比较方便。
改进：需要改进的就是对待老妈的说话的方式吧，我觉得还是有一些冷暴力的，老妈年纪大了身体也不好，比较在乎儿女对他的说话的方式，这一点我们要刻意的去做好这些事情。昨天星期六的时候吃饭的时候无意中他自己聊到了，把我们老家的我们放在老家的一些东西给卖掉了，我们当时还质问他为什么要卖掉，卖掉了之后这个东西就不值钱了，而且有些重要的东西不应该买，但是后面我没有发现自己的这种说话方式又错了，不应该这样。
习惯养成：每天早上写一篇沉浸日记，每天健身一个小时，每天喝一点牛奶，每天冥想15分钟，这些习惯如果能够保持的话，那就尽量的保持吧。
关键是每天要注重学习，昨天来到这个新的地方之后，我第一时间就去找了一下健身房里面的器材，总体上不错，那个平常学习的时候注重多学习一些新的东西吧，没有接触过的业务。周目标·完成进度
这一周的目标就是泡在这个学习培训的地方，把相关的业务学习好，把相关新的知识学习好，把任务完成好。学习·信息·阅读
今天早上听了一本书，是关于好父母的说话之道的一个好的父母，语言一定是有力量的，而且是肯定了科学的以后对待儿子们说话，我也要沉稳一点，不能够太过于急躁吧。特别是对待小儿子，跟他讲话的时候，一定要注重方式方法。
健康·饮食·锻炼
健康方面总体还可以，昨天早上起来发现喉咙有一点疼痛，应该是吹空调吹的，这个这两天的话还是要利用时间去健健身，昨天健身的时候发现自己的身体的肌肉状态还是挺不错的，我也挺满意的。
饮食的话我参加学习的这个地方伙食比较好吧，要克制住自己，不能够发胖，不要吃的太多，尝尝味道就可以了。
人际·家人·朋友
人际关系和家人朋友还是刚才讲的那个话，就是对待母亲讲话一定要多加注意。对待最亲的人一定要注重方式方法。
要把最好的态度留给自己最亲的人，我们往往对陌生人比较客气，对最亲的人反而恶言相向，这是一个不好的习惯，要加以改正。工作·思考
工作中多一个学习的机会，就多一个竞争的渠道吧，我一直是这么思考的，后面还是要在工作中多吃一点苦多尽一点力，有的时候自己没有尽200%的力气。看一件事情有没有尽全力尽200%的力气，然后再看看自己有没有把事情做好。如果尽力了，完全努力了事情有一些缺憾都还好说，如果没有经历，事情没有做好，那就说不过去了。
最美好的三件事
1.第第1件美好的事情就是参加学习脱产学习，把一周的时间用在学习上。
2. 第2件美好的事情就是健身房也找到了，好歹能够持续的去健身，不能不会去浪费一周的时间吧。
3.第第3件美好的事情就是学会与人相处，学会一些新的东西。
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