在养育孩子的过程中，大概每一个父母都有过因为孩子的过错而惩罚这个小人儿；而同时，曾经作为孩子的我们，可能大多都经历过因为有意无意的过错（或者仅仅是父母觉得错了）而被惩罚。
但是，惩罚真的有效吗？或者说，怎样的惩罚才是有效的呢？怎样的惩罚才能不至于遗留心理创伤而更有利于成长呢？怎样的惩罚才能不会变成用来伤害孩子敏感丰富心灵的弹药呢？
儿子小时候曾一度非常排斥上幼儿园。现在回想起来，对于三四岁的孩子，那一定是一段非常痛苦难捱的经历。这个年龄的男孩子表达能力有限，加之儿子又是一个不善言辞、性格内向的孩子。在很长的一段时间里，他只会用哭闹来表达他对去幼儿园的抗拒，然后就是晚上不睡觉，早上不起床，不穿衣服，不出门。再以后，就是生病。我用了很多办法，最后才在一位学心理的朋友帮助下，终于搞明白了孩子不想去幼儿园的原因：老师会罚他们关小黑屋。后来去幼儿园问老师，老师说，没有关小黑屋，只是这些孩子太闹腾，不罚一下，他们不知道自己错了，只是让犯了错的孩子，去另一个房间冷处理，晾一下而已。
这所谓的隔离在一个孤立的空间冷处理的处罚，对于一个三岁多的小男孩，显然除了让他产生巨大的恐惧，引发他对幼儿园的排斥与抗拒之外，对于让他认识到自己的错误，并产生积极愉悦的正确行为，并未产生什么正性的作用。
所以，不是所有的惩罚对孩子都有效。那么什么样的惩罚才有效呢？
首先，是将孩子的行为和孩子分开。让孩子感受到做错了事，错误的行为虽不被接受但自己仍是被爱的。惩罚应该是基于爱的艺术，是基于对孩子的爱的保护，是让孩子在被惩罚中感受规矩，而不是被抛弃和伤害，更不应该是成人自己情绪的发泄与攻击。
其次，惩罚的目的是为了解决问题，是为了教育和引导，而不是为了实现成人对孩子的控制。因此，惩罚不仅是要让孩子知道错在了哪里，更重要的是要让孩子学习到，正确的做法是什么，让孩子知道今后怎样规避风险和伤害。
最后，惩罚的手段和力度要和孩子的行为结果相对应。如孩子破坏了玩具，惩罚他修好，或者没收玩具就可以，而不是罚他一周不能吃巧克力或者不能下楼和小朋友一起玩。面对孩子的错误行为，惩罚手段一定要是孩子行为导致的自然、合理的结果，让孩子感受惩罚和犯错之间自然的后果，从惩罚中学习规则与边界。
当然，最核心和最重要的还是，无论怎样的惩罚和规则的制定，都要告诉孩子，你是被爱着的。无论怎样的规矩与惩罚，都应该让孩子感受到安全与温暖，而不是恐惧和内疚。
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