今天的工作坊是我最好的状态，到了喜欢的环境，有喜欢的家人在一起，展现的都是满满的开心和能量，可回到现实病很快就复发，到家后再一次因为孩子错题我帮他整理好自己都不去写，一方面自己想学好，可是错题是不愿意整理，看到如此懒的他，我心里又生起烦躁的情绪，我告诉他我要和我的情绪带待会。 这次工作坊让我面对了一个以为过去的样子，和前夫的和解，还是活在他的过去，所以无法面对更好的当下，他的他的一切我都不该再去参与和过问的，过去有他的问题，也有我的问题，我也并没有做好一个懂他的妻子，有这样的结果也是应该的，对彼此都是解脱，此时发现写10月份心得已经是尾声，回想这一个月最大的收获自己学会了许久没学到的游泳，着实让我开心不少，自信心也增强了许多，更清楚让我的认识到一切的自信都来源于自己的能量有多大，自己会和懂的东西又有多少，很开心现在感觉学习是件幸福的事，愿一切都有一个好的开始，一切都不算晚！
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