事实:儿子在网上提前买了电影票,天气下雨了。我埋怨孩子不听我的晚点买票
感受:心情烦躁,心生埋怨
想法:我发现自己太多抱怨,必须停止
行动:唠叨了几句就停止了。
本文标题:20180804
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cnbmvftx.html
网友评论