改变之二：健身

健身，

意味着每天都在和同龄人拉开距离！

健身，

意味着你摆脱平庸，追求卓越！

健身的根本目的就是在吃苦和坚持中看清自己。

在无所依靠或无所事事时，依然有前进的动力。

所以，在我想改变自己的时候：

第一，选择在简书写写东西，写下自己的日常。

第二，选择健身，健身是一种很锻炼人的运动，坚持三个月，你会看到自己的变化，坚持一年……坚持三十年，那么健身会给你一个好身材，一个好身体。

所以，任何改变，都需要时间，都需要坚持！

汗水在挥洒，是那么的淋漓尽致，是那么的舒服，终归会给你一个美好的明天！

改变之二：健身