生命不止，运动不息

八月第一天，早起。躺在床上无聊地刷手机的时候收到了朋友11日一起去长沙游玩的邀请，三个人简单看了一下攻略，确定好了要去的景点和出发的时间。买了高铁票，预定了酒店，开始期待十天后的旅行。

这算是我真正意义上的第一次旅行，虽然大学的时候也去过一些地方，但是都是以考察、研习、找人为出发点，以至于计划完后午休竟然梦到我到长沙了。如此心心念念的结果就是午休醒来刷了几个小时的旅游视频，多巴胺分泌地连运动这种大事都不想干了。

放下手机换好衣服刚准备运动又被老妈叫下去干家务活。郁闷地想把今日的运动搁浅。但是想到今天颓废的状态，还是打算完成今天的运动，要不然今天就真的废了。

什么时候开始，运动成了一天努力的标志了呢？大概是从七月中旬决定坚持运动，尝到出汗的甜头开始。

那个时候，因为免疫力太低背后长疣去医院检查，医生让我增强免疫力，多运动，我没有在意。当我因为连续几天失眠，担心皮肤变差，决定变美检测皮肤，结果也显示要多运动时，我不淡定了。原来，运动不仅关乎健康，还影响美貌。

既然如此，就运动吧。第一天运动完感觉良好，决定每天坚持运动。连续运动三四天后，变没变美不知道，但免疫力肯定增强了。而且也不失眠了，每天运动完晚上都很好睡觉。

运动因此也不知不觉成为了一天是否努力的标志。运动是不努力的自己最后的挣扎，运动能证明我没有完全颓废。今天这个念头出来的时候自己都吓了一跳。要知道，我之前可是觉得运动没有意义的人。今天算是深切体会到了“生命在于运动”的含义。

生命在于运动，关键在动。“流水不腐，户枢不蠹”不动，水会变成死水，门轴会被腐蚀，人会变得消沉。所以不动怎么能行？身体生锈是小事，思想懒惰是大事。毕竟，大脑的运动也是运动。

出了一脸汗以后，虽然心情没有变好，但是心态也稍微平缓一点了。这或许就是坚持运动的好处，整个人的状态会变得更积极。

既然已经行动起来了，那就再接再励把日更八百字的八月目标完成一下。

生命不止，运动不息。前进的步履不停。

PS：第一天认真地八百字，发现自己有点词穷。好像倒豆子，又好像“难产”，果然每天不能太随意，要不然一直都没有进步。发现了问题那就改正吧，我想坚持写下去一定会更熟练的。