作者coral

作业1

年初的时候参加年计划训练营，写下了年计划的笔记，今日又听了CCTALK年计划的课程第一节，重新反过来看自己的笔记，结合着最近看的其他体系内容，又多了一些新的想法。

之前的笔记里面记录了年计划以10年购房为目标去设定。因为下江南的决定，这个笔记可以做新的调整了。

以工作10年的年薪总收入之和，来买一套所在城市的房子，算一下自己大概需要每年赚多少钱？

大连的房价（学区房），3w每平，买个80平米即240w。那么每年就是24w...想要在3年后下江南到杭州，按照杭州的房价，如果预估均价在5w/㎡，买个80平米即400w。那么每年就需要40w...

说实话，根据自己目前的收入是觉得亚历山大的！

计算下自己（非家庭）按照20%增长率拼10年如下表：

第1年第2年第3年第4年第5年第6年第7年第8年第9年第10年

看起来好猛啊~~这就是复利的概念啊！

复利其实就是：当你做了事情A，就会导致结果B，而结果B又会加强A，如此不断循环，循环次数越多，A就越强大。其实就那么简单的一个逻辑。

似乎之前有看过一个什么第一性原理，去找到一个稳定且必然的支点，以这个支点让自己可以保持20%的增长。那但是如何让自己保持20%的增长的支点是什么呢？20%的增长又如何正反馈的触动这个支点呢？那大概就只有知识体系了。此处不说知识量而是说知识体系。不成体系的学习，知识都是零散的数据甚至不能成为有用的信息。

这个时候问自己要学什么？怎么学？

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作业2

烦恼太多，无法静下心来去修炼？要学习的事情太多了，时间精力不够用？那么将烦恼和要达成的目标一项项列下来，是不是我就可以静下心来去修炼了。记得看过一句话：计划，是实现目标的路径。目标是什么呢？目标是一步步演化而来的，毕竟现在说十年后怎样怎么都太假大空。其实说是设定自己的十年计划，也就是想要明确十年后的自己是想要成为谁...此刻定下第一个大的目标就是希望全家在十年内在杭州稳定，需要三年内迁移到杭州，需要搞定我和爱人的工作岗位问题、职业发展问题、宝宝的户口问题、上学问题、父母的养老问题、买房问题...一堆的碎碎念让自己心烦意乱。反过来想，时间是十年这么长，反向分解下来也许就不需要那么焦虑了。

1.在混乱中制定秩序，通过结构化思维去找到自己当前的基准线

针对收入进行分解找到自己的基准线，自己的收入是处在什么样的境地

目前自己收入在二线城市过万，另一半还没有实现过万（此处也有行业的关系，另一半是传统制造行业）。但是收入是足以生存、足以覆盖房贷车贷的，风险在于1.基本没有积蓄2.双方父母没有养老金，我俩也都是独生。

针对角色进行分解，自己有什么角色？哪些角色是可以提升自己收入的？哪些角色是自己需要进行风险防御的？

针对时间精力分配，每个角色需要执行？还是需要维持现状？都需要怎样的时间精力

作为一个互联网产品经理，在产假前三个月（即2019年Q1），需要每天3小时进行产品的方向或者内容的规划、每天1.5小时进行项目的跟进追踪，这些是属于日常的常规工作，主要是十层级别内level3、4级别的夯实。对应带来的好处就是与同事、项目组间保持一个良好的沟通和协作，会给自己带来职场上的口碑。因为自己内心还是属于实干派，如果不了解项目进度以及产品方向细节会产生焦虑感。

作为一个下属/CEO助手，DISC行为风格为低DI高SC，在产假前三个月（即2019年Q1）我将会采用事件清单、月计划、周计划、日计划相结合的方式化接受为主动，且在计划中留有少量余闲以应对突发事件（大概每天1小时的计划以及复盘时间，每个月3小时计划与复盘），这样子实现向上管理即十层级别内level5级别强化修炼。对应带来的好处就是看得见的主动承担，自己做事也会顺很多，如果很优秀的话，会给自己带来主动收入的提升。因为目前主要被卡死的点就在于与CEO沟通不力，不给我充分授权时处理或跟进项目就很被动且想要逃避。产假后半年（2019年Q3Q4），尽可能每周4小时时间对战略、概念、商业模式多学多思考，这样子实现Level上提升至级别6，对自己的好处就是职位的晋升以及主动收入的提升。因为我目前主要是四重优势，但是都不够强，如果发展方向为A，CEO也是四重优势，但是明显上脑强于我，我就必须要加强我上脑的部分。

作为一个小leader，在产假前三个月（即2019年Q1），需要每周1小时对其工作了解、引导，产假三个月内（2019年Q2），每天10~15min的良好沟通，帮助解决疑问，了解产品方向，项目进展。产假后半年（2019年Q3Q4），需要每周1小时对其工作了解、引导。这样做的好处就是可以比较深入的了解小助理的工作方式，加以适当的培养，让他慢慢成为一个合格的产品经理、项目经理，这样就可以解放我的其中一个角色，让我有更多时间去思考战略层级的事情。

作为妻子，在以后的每一天需要1到2小时承担家务，做好老公的后防线。对应带来的好处其实是一个良好的家庭氛围与相处模式，也让自己有个适宜的环境生活，让未来出生的宝宝又个良好的家庭氛围，也是自己的良好的后防线。因为相处总归是两个人的事情，谁做多做少有什么所谓，老公也是这样为家庭付出的。

作为一个休产假的妈妈，产假三个月内（2019年Q2），我需要在突变的环境下，每天抽出一个小时了解公司相关业务方向甚至部分细节的记录，同时定向确定2-3份可跳槽的岗位，针对每份工作岗位进行分析并调整更新简历。这样子实现产后重入职场的无缝衔接。对应带来的好处就是产后工作接手会很顺利，同时对主动收入的稳定甚至增长提供保证。因为我的内心动机就是不能让怀孕分娩休产假中断了自己职业规划与发展的通道的。

作为一个职场妈妈（实际还没有想好，后面再调整），产假后半年（2019年Q3Q4），我需要每周20小时的时间与老公与宝宝进行沟通教育相处，给她以家庭的爱和安全感，这样的好处就是宝宝能有一个健康的人格，未来可以有他自己的追求和兴趣爱好。

作为晚辈，需要在半年内为三位老人购置好大病保险（需要时间去查相关的保险资料），控制每周一个小时的时间进行视频，这样子为自己的小家庭设置好基础的后防线。对应带来的好处就是一旦三位老人有紧急状况出现，不会影响现在的生存生活。因为家里没什么家底，只要危机出现，就是我和老公承担，就算现在没发生，后防线不稳定也会造成间接性的焦虑，影响我俩的修炼学习工作生活。

想要成为更优秀的自己，每个角色都处理的有条不紊，需要给自己独处每周1天不被打扰的时间，每天1小时独处充电的时间，这样才能向着我的方向（公司COO或其他大公司中层项目经理级别）前进，实现层级level的提升。因为我的三年规划目标是这样的，我愿意为之努力。

2.角色分工

那么多烦恼，我以什么样的角色去处理这些烦恼。目前自己只想着先把宝宝生下来，烦恼都抛到脑后了...但是这一项需要持续记录，就作为一项待办放到每天的box里面

3.目标拆解（将大目标分解成小目标，化整为零。小目标再分解成为任务）

谁负责做什么？做多少？怎么做？根据目标和任务难度，开始补充配置人力、财力、物力，资源多多益善，别期待以少胜多，以弱胜强的奇迹，这是妄念，要戒，目前有多少资源就干多大的事，实在需要就想办法去借，或者调低目标，步步为营，把雪球滚起来了再干大事。

4.十年日记，记录自己的目标演化情况。

其实任务难度比较大，引入PDCA循环，在过程中设置检查点，让计划在不断优化中前行。也是十年日记的一个作用。

空白的是自己都还没有思索好的，加到待办box里面，有时间就再进行思考。

5.风险防御地图

这里想要提及一下以往课程里面提到的风险防御地图。孙子兵法有一句我非常喜欢的话，叫做：“不可胜在己，可胜在敌”。意思是能不能赢我不知道，这个在于对方，我能做的是让自己不可战胜。

如果自己不知道如何赢，那就尽量让自己不要败，把一切自己能想到导致失败的原因都提前预防到位，让最终失败只有一种可能，就是“没有料到”…..

如果早就想到了，但还是失败了，那就是最大的失败！

番外篇：有效的学习是怎样的。

有了边界感才知道自己是谁，知道自己将来会成为啥。

舒适区域依赖三种决策途径：理性经验、理性判断、政策判断。三者交叉互相验证的话会让自己有掌控感非常的舒适，当超出了途径我们至少在一定范围内可以根据自己的舒适范围去做积极应对。一旦超出边界值就会有无法掌控的焦虑！所以如何让自己扩大三个途径的范围是很重要的！

如何扩大呢？最好的自然是根据自己所在的行业、岗位定位到需要学习了解的政策、技能、知识点，然后结合自己的时间精力拟定一个计划。

有针对性的修炼、输出、实践。

定期的回顾计划完成情况进行复盘调整。其实说的理论再多，不如脚落地的做一做～

说一个反面的例子，最近闺蜜推荐我参加一个读书群，每天会由群主分享电子书以及读书心得，看完的就算是打卡成功，坚持打卡可以获得群主或者内部的排名赞赏。我反问这个群都推荐什么书？然后她讲什么都分享，碎片化阅读。说实在的我的第一反应就是我自己的安排里面似乎没有碎片化的时间，再说参加这个群能给我带来什么呢？升职？加薪？或者成为网红知识IP？如果只做一个聆听者或者阅读者，我就只能是止步不前的我。

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作业3

的年计划是在哪一个级别？目标就是三年规划下的年计划，但是财务目标是一个衡量的指标。

发展方向A：当前公司COO    发展方向B：跳槽走项目经理通道

我目前主要是四重优势，但是都不够强，如果发展方向为A，CEO也是四重优势，但是明显上脑强于我，我就必须要加强我上脑的部分，对战略、概念、商业模式多学多思考

发展方向为B：我需要做的就是学习敏捷管理、MSP的相关知识。

自己2019年年计划的节奏从产品经理、项目经理上升到公司项目集群管理（且掌握相对主动权），2020年可以再晋升一个级别，接触COO的工作。

按照这个节奏自己每个阶段应该修炼的是夯实项目管理专业知识，通过产假获得敏捷认证，19年下半年实现MSP认证，战略以及商业模式的摸索学习。

初步的三年计划，还是第一年的比较详细靠谱可执行。

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作业4

年计划如何检验？通过项目验收六大指标：成本、时间、质量、范围、风险、收益进行衡量

PDCA的年计划应用。项目的验收指标前提还需要有一个商业论证，就是你定的目标是否真的会带来收益，并需要持续的验证这个商业论证。

想到的验证方式就是

1.每天、每周、每月的复盘。复盘不光是要了解自己的做的如何，有什么问题，如何改进...当前的现实是什么样子的？自己的方向和精力分配是不是要调整。毕竟年计划甚至三年计划是基于计划时的一个现实思考。

2.渐进明细的计划，这个其实也是在项目管理有提到的。因为有一些风险是不能提前三年、一年完成识别的。那么不断的调整的自己的计划，节奏在于计划永远有三到五年的方向，又有近期半年一个季度甚至一个月的时间精力金钱的安排。

记录自己的碎碎念12月初写的，只是在今日拿出来进行了总结...然后尝试分析。快要被自己笑翻了。每一项其实都是要付出时间和金钱的~接下来思考这些碎碎念对我个人的成长来说是否有益处？

砍掉那些觉得无意义的（相当于在启动前做一次商业论证），就剩下下面这些

需要付出习惯的其实就是付出时间，然后从成本、时间、范围、风险、收益再反过头来评估

我有没有足够的钱去报名培训考试或者是买书！我有没有足够的时间应对！哪一些是存在风险的！

然后与当初设定的战略方向对比...嗯，似乎出入不大。

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作业5

要花的钱：占比10%（3-6个月的生活保障，日常生活花销1w/月，约为3-6w）

反推过来家庭至少每个月赚钱需要超过10w？....吓死个人哦....

然后说实际每个月赚多少钱，13000+8000=2.1w

保命的钱：占比20%（约为6-12w）

目前并没有专门设立第二类账户,Q1一定要研究意外重大疾病保险了。

生钱的钱：占比30%（约为9-18w）

目前主要是屌丝p2p理财，风险很大，收益率在13%左右....每个月收益在1000左右

问题：

1.如果理财平台雷了，基本上对家庭的积蓄打击很大

2.收益还是比较低的，需要我有100w的本金才能实现

保本的钱：占比40%（约为12-24w）

可惜没有这个账户...

从年计划落地细化到了月计划。月计划的设定方式里面提到了《神奇手账》，刚好自己在今年5月份出差的飞机上读到了这本小书。读完的第一感受就是，生活原来可以这样被安排到井井有条，便从手边的日历开始了月计划、列了个EXCEL表格开始的周计划（会打印出来）。然后每一项任务完成就去打勾激励下自己。

当时只是用月计划做提醒、周计划做任务管理。

直到11月接触135工作法，对周计划做了更细致的任务划分。

然后今天再次系统的看了月计划课程，原来月计划还有其他的应用。

1.预定财务收支平衡

2.约会时间记录

3.预定自己的社交时间

4.预定自己的学习时间

5.做准备工作的安排

如此看来，以往自己只应用到了约会时间的记录、准备工作的安排....其他三项都是被忽略的。然而要知道想要学习成长就要了解自己到底有多少时间可以去修炼的！！瞄一眼1月份似乎的修炼时间（不算年计划训练营）也就只存在于打勾的部分。算下时间每晚2小时基本已经是极限了。那就只有7*2+2*4=22小时。想着年薪增加5w就好了，那么每小时在80左右。嗯时间成本就是1760...

而财务收支平衡可以很好的提示风险~~自己在财务方面有着记账的习惯，此习惯来源于“穷”，近2年经历了买房子、母亲生病手术、房子装修、父亲生病需要长期服药等一系列的大支出和大黑天鹅。虽然目前都平稳度过，但是存款已经从四十万变成负资产了，现金流随时会断！！课程中提及的方式很好的帮助自己做好预警。准备针对月计划的财务收支做一点优化，这样可以更好的融进自己的生活，就是以现金流的方式去预警。

月计划就是用来犯错，积累经验的？其实这个也要定期总结才行，就好比做项目。尤其是自己公司自己产品自己的项目，如果说功能做了就做了是没有任何参考意义的！是在项目启动的过程就已经进行MVP上线，灰度发布后监测运行的数据，然后不同方案间对比，看看是不是真的有效。一个其反作用或者无作用的项目功能就直接终止在MVP吧...不断的试错才能找到点迭代发展下去。所以后续的项目设计到新功能点的规划需要做到的流程，需求-目标-思考大方向-确定MVP方案（包含埋点采集数据）-开发测试-灰度上线-运行2周监测数据-数据分析-下一阶段方案

公司CEO一直说的一句话“你吃到第四个馒头的时候饱了，那么你能说前三个馒头不应该吃么？”，此刻才能深刻理解。

笔记写到这里，反过去对月计划的月初增加计划设置、月末增加月度的总结，PDCA的再次应用~~

专业知识修炼的总结

自己不是学习爱好者...因为也确实不太爱学习。但是对于柏老师课程的关注、个人教练的报名还是十分积极的。2015年因牛犊会结识柏老师，3年多了混迹在柏老师课程的各种群里面，输出甚少！！当时觉得自己年纪不大，而且收入也过万了，所以很多柏老师的语言虐什么的没有感觉，想想是真的傻...看到的只有眼前！

经历了自己和老公攒钱买房、装修；经历了母亲生病、父亲生病的一系列突发事件；我怀孕了宝宝即将出生。意识到三个问题：

1.我的父母确实没有能给我一个很好的资源，所以自己和老公毕业后4年拼进了全力凑首付，凑钱装修...这种辛苦不想自己的儿女在未来再经历一遍

2.我的父母和老公的父母没有养老金，他们都在慢慢变老，都需要赡养！而且一旦有生病这样的突发事件自己很难处理，不敢想象的焦虑，但是这个焦虑确实现实。

3.身边的好多人，为什么可以轻松买房子，可以轻松的开着奔驰奥迪上下班？他们/她们都是城市的原著民，而且越是大城市的原著民越是活的轻松。希望自己可以给儿女一个稳定的后防线同时再提供个高起点的起跑线吧~~

接着说专业知识修炼：从数据-信息-知识-实践-智慧

智慧=数据+层次性+目的性+相关性+应用+实战经验+直觉

以往自己倒是学得了柏老师很多关于职场升职的理论，还是停留在数据-信息层面。因为自己都没有真正的梳理过这些理论方法见的关联！此次深入去听课程（作为一个资深老学员知道柏老师的很多理论，真的很想说年计划这只是水上的那一部分冰山...），从能看得见的地方入手实践才第一次开窍，在7天的课程结束后要先梳理下年计划的知识体系，并完善笔记的细节应用到实践中。至于智慧嘛...是要不断的总结积累的，自己还是踏实做好实践先。

专业知识的层级对应了之前当前问题、烦恼所处层级。根据之前的分析得到我应该修炼的专业知识应该是分布在第四、五层级的加强和第六层级的冲刺

对应的专业知识雷达地图如何建立？

第一步去搜索四五六层级有哪些知识信息

第二步搜集完针对这些信息进行梳理，知识相关性、难易级别（123）、全脑优势分区（ABCD）

第三步针对未来的战略规划岗位对标，分析需要修炼的全脑优势方向，重点针对专业知识雷达地图内容每一项搞定修炼（修炼时注重方格本笔记的应用）

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作业6

周计划小型的月计划，关键点在于

1.该干嘛干嘛的思路哈...保证后防线的稳定才是坚持学习充电的基本。保证基本的家庭状态时间、上班好好上班（是哪个角色让你价值比较高），再预留出自己通勤、社交时间，然后再就会发现用于充电的时间其实很少的，按照目标/时间=时间成本。自己的年计划目标是年薪增加5w，用于（2小时以上时间块）学习充电的时间1周不超过15小时，算下来一年也才700小时左右。时间成本即70/小时。

充电时间是早上修炼呢还是晚上修炼呢？这个其实属于自己的情况自己掌握，虽然我是个已婚人士，但是自己和老公的相处方式正在发展为早上6点一起起床做早饭出门，晚上10点后两人各自独处学习与修炼。已婚人士也可能适合晚上哈~~

2.不要让碎碎念乱入你的安排，占据你的时间资源与带宽。要做哪些？记录自己的碎碎念然后将其划分，是否符合自己的战略目标方向？属于哪个角色？哪个角色是可以实现收入增长的？然后就知道剩下的就是真正值得修炼学习的了。

3.留出固定时间做固定的事情，形成习惯，且这个习惯是符合第2点的。能够创造利润的习惯、看不见的软实力，比如看多少符合战略方向的书、做多少输出

4.周计划的指定时间，每周一上午准备周计划、周五下午准备周总结。然后日计划是上班前计划，下班前复盘。在工作的时候如何让工作做的又快有好？计划性让效率提高。自己目前按照这个关键点在保持计划的习惯，尤其是每天的复盘，可以让自己看到自己的进步，正向的激励自己保持下去。

5.让领导知道自己在做什么事情。这样他就知道到底给员工塞了多少就火的任务...打乱了员工的计划节奏，并不是员工不想思考，真的是被他各种就火无厘头任务占据了大块的时间啊。

自己目前做的不好的地方就是一直以来都没有将周计划和周总结发出去给领导看。

6.一周划分成工作日+休息日。5天的工作日，留出一晚作为缓冲时间（余闲），去应对身体状况不佳、约会吃饭等事件。2个工作日，留出一天完全放空自己，不看手机不看电脑；一天留出时间去做学习的复盘总结，回顾自己一周学习充电的内容，使得记忆更加的深刻。

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作业7

周计划一步步的分解，日计划的底层逻辑：

1.白天该干嘛、晚上该干嘛，剩下的就是休息。就可以将一天划分为上班时间（固定被锁死的时间）

2.每天留出20%~30%的时间去做计划与复盘。每一段工作开始与最后一段结束。是需要预留出来时间进行捋顺思路以及做总结。

3.如何拆分上班时间？（注意工作的节奏），依旧采取135、乐高积木法，去设置自己一天的精力分配。

日计划的日报设定主要分为

第一类：琐碎的就火填坑类任务

第二类：主线创收类任务，需要独处思考

第三类：优化类

第四类：次要汇报类任务

自己有针对自己的工作任务进行记录，方便在做任务跟进的时候能够做到不遗漏，时间节点安排、项目的人力安排恰当，同时进行分类便于做计划以及定期的复盘总结。因为项目繁多电子表格能更好的统计修改，所以A4纸的方法被自己电子表格化了（丢失了可视化直观性），但是适应一段时间也是可以的。

总结下自己上个月的任务类别

第一类：琐碎的就火填坑类任务竟然高达-66%

第二类：主线创收类任务，需要独处思考-9%

第三类：优化类-9%

第四类：次要汇报类任务-16%

按照比例来算：1-2-7。次要的汇报类任务过少、就火类任务太多...需要多做些汇报，这样领导才能更好的知悉自己的节奏，顺带着告诉他琐碎的就火填坑任务就进行少一些给我！！

还有就是在做主线任务的时候尽量总结保留一个清晰的思考流程，毕竟是涉及到产品的规划，少给自己留点坑也是可以减少救火类任务的。

总结

为何90%以上的年计划都没用？

1.未基于当前自己的能力

2.未基于当前自己的资源

3.未考虑当下的环境

然后看看朋友圈曾经那些令人艳羡的年计划晒图flag，什么旅行，什么跑步健身，什么看几百本书，什么每月存多少钱，什么每天背多少单词（当然自己也曾经这样做过年计划，还不如人家有量化指标）...也确实不太可行，毕竟没有分析过一年有多少时间可以实现这些事情，没有分析过有多少金钱可以用来消耗。最终2014年的计划2015、2016、2017还是没有实现。

而且好像自己还一直都忙忙碌碌的，毕竟算下来上面那些事情都要走一遍也是需要很多时间的，真正有用的战略方面的东西、后防线的东西都没包含，年复一年的去弥补；坚持不下来的那些成为遗憾年复一年的遗憾。

学习了整体的课程梳理下逻辑框架，清晰后才能更好的一步步实施。

第一个问题：你在那个城市？→2线城市的大连

第二个问题（结合环境的十年目标）：你买的房子有多大？在哪里？→80平米左右的学区房

第三个问题（战略方向）：用什么支撑你的收入？什么样的行业可以保持稳定20%的增长？

第四个问题（战略方向引导你该向哪个方向修炼）：不断进化你的知识体系了么？知识体系能支撑你的十年收入么？

工具篇（按照使用顺序）

十年目标（十年购房类比法）→战略方向（碎碎念的分类、烦恼的分类、冰山模型、十层级别修炼定位、风险防御地图、四项成本分析）→年计划（阶段节奏设立、角色分解、可用时间规划、专业知识雷达图、兴趣爱好检验模型）→月计划（角色分解、可用时间规划）→周计划（A4纸看板、135工作法、乐高积木法）→日计划（时间轴思维、日总结复盘）

年可支配收入，可以决定生活方式与教育观！！为了肚子里即将来到世界上的宝宝可以在有个稳定的后防线以及更好的起跑线。