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高效能家庭的7个习惯

高效能家庭的7个习惯

作者: 许的 | 来源:发表于2017-11-02 23:45 被阅读13次
高效能家庭的7个习惯

1,设置暂停键

在我们所发生的事情和我们的反应中暂停片刻,来选择我们的回应方式。摆脱基于一时冲动做出的回应。

2,“爱”是一个动词

爱,这个感觉,是爱这个动作的结果。爱是付诸行动,是积极进取的选择。

3,建立情感银行账户

情感银行账户反映了你和他人关系的品质,需要通过积极的行动建立互相信任的关系来“存款”,也可以通过消极的行为减少信任来“取款”,任何时候,这个信任账户的“余额”都反映了你跟他人沟通的程度,以及你解决问题的能力。

4,善良

坚持为他人细心,也是一种善良,最重要的方面就是表达赞赏的感情,

5,道歉

做了影响家人的事,应该坦率的承认,虚心地了解并真诚地道歉。否则会影响到其他所有时间的生活质量。

6,信守承诺

可以给情感银行带来更多的存款,

7,原谅

关系之间,最艰苦的考验就是原谅,宽恕他人时,也是为信任和无条件的爱疏通了渠道,扫清了让人转变的障碍。

8,建立我们家庭使命宣言

我们给家人的承诺是完全的、彻底的、永远的,我们要把做事原则放在家庭的前面,让我们感到自己不是孤立存在的。

9,从“我”到“我们”

我们的灵魂是一体的,都视对方为自己最好的朋友。比起谁输谁赢,更关心彼此的关系是否健康。

10,协作

协作是一种魔法,让一加一等于三,甚至更多。让彼此之间更诚实、更坦白、更有勇气处理难题。相互依赖,使协作的结果达到最让人满意的程度。

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