懈怠

作者: 绉文 | 来源:发表于2019-02-14 23:03 被阅读95次

    我十分容易掉入自己挖的坑。当我陷在坑里,我不但觉得难受,反而觉得舒舒服服。在坑里待久了,意识到这是一个陷阱,自己想要爬起来,却要花费许久功夫。这个坑,就是懈怠。

    懈怠是危险的,它伤人于无形中。

    其一,它会让自己一事无成。个人经历告诉自己,当我懈怠一天,起了头,尝到了不做事的甜头,我就会继续懈怠第二天,如果自己没有及时意识到懈怠造成的停滞不前,任由自己继续懈怠下去,一直做那件事情的那股冲劲儿就会淡下去,做事的感觉找不到了。在大多数情况下,当初下定决心做的那件事情就不了了之。如果懈怠成为了一个习惯,许多个人计划就夭折在开始中,终其一生碌碌无为。

    其二,懈怠开始一个善意的小念头,它会麻痹自己的努力。当大脑闪现出"没关系,这次不做,下次做好就行"的念头,我放纵了自己。内心十分的开心,自己告诉自己,就把这次不做当成一次休息就好。你是一个勤奋的孩子,下次好好努力,加倍工作,把上次没有完成的事情补回来就好。熟不知,这是自欺欺人。

    在个人成长的路上,怎么防止懈怠呢?

    其一,看不到自己一时的进步,不要浮躁,自己依然要做一下。真正的能力,都来自枯燥的刻意练习以及真实世界的反馈。说到刻意练习,就不免说到一万小时定律,如果没有大量持续练习,一个人要掌握一项技能几乎不可能。如果自己三天打鱼两天晒网,注定自己一事无成。

    其次,区别休息和松懈。当自己工作累了,告诉自己,我需要休息,等恢复精力,继续工作。而松懈呢,是自己偷懒而不做事情,放松自己的一个借口。我休息,是我知道自己累了,等恢复精力会持续工作,而懈怠呢?是自己放松后,不知道自己什么时候再开始工作,工作做到哪里算哪里。

    愿我们时时提醒自己,避开懈怠这个坑,能做成一桩桩事,实现一个又一个理想。

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