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晨间日记-情人节快乐

晨间日记-情人节快乐

作者: 琳千 | 来源:发表于2019-02-14 20:28 被阅读0次

高效率慢生活第4天

坐标:北京 天气:小雪

睡觉:2232 早起:0540

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昨日午休/冥想:40min

【今日三只青蛙】

1.看《最重要的事情只有一件》31-50页;

2.整理行李及家居;

3.听喜马拉雅音频;

【第一个90天目标✊】

1.健康:减重7kg;(最初117,目标103)今早116.4

2.学习:看20本书,写20篇读书笔记;(2/20)

3.早睡早起:2300-0530

【昨日收获】

1.学习:背单词

(从今年开始每天雷打不动的背诵45个单词)

2.娱乐:陪先生看《流浪地球》

(过年期间只有初一和初五休息,初一陪公婆去龙潭庙会,初五送陪伴公婆并送他们去火车站,直到初九我们都有时间,就陪着老公去看了《流浪地球》,感觉很不错,准备写影评)

3.购物:去物美买回家带的礼物。

(15号要回家看爸妈,去超市给爸妈买点东西)

晨间日记-情人节快乐

【昨日反省】

休假的第一天,起来打卡后接着又睡觉了,感觉很舒适,懒散的过了一天。

【碎碎念】

发现人一旦懒得会上瘾,偶尔一次就可以啦,不能一直懒惰。

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