爱自己了第二重天练习21

爱自己第二重天：肯定有用，接纳限制

1.你觉得自己的哪些态度和能力是比一般人都要来得好的呢？为什么？

我觉得我理解能力很不错，一般人家给我说一下我马上明白了，心领神会，不用别人费尽心思的教，理解能力特别强，做事很快很准

2.你觉得自己即便在某些方面的表现或实相，比不上别人好，但是否足以否定或掩盖掉上述的事实呢？为什么？

即使我某些方面不如别人，也不足以掩盖上述事实，我就是一个聪明的人

3.你觉得即便自己不是十项全能，但是否依然有用，值得被爱呢？为什么？

虽然我不是十项全能，自然值得被爱

4.你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？

我对上述所说的话，百分百对确信，我生来就是值得被爱的，我如此聪明可爱善良慈悲有爱