年初看了武志红的《为何家会伤人》，主要是从心理学的角度来讲述原生家庭对人的影响，第一次看到一本书用这么系统又深入浅出的方式来讲述这个话题，那也是我第一次意识到原来原生家庭对人的影响有多大。我们很多的行为方式、思维方式、待人接物、与人交往等，包括我们的一些潜意识，或多或少都打上了原生家庭的烙印，是在不知不觉重复原生家庭的模式，即使我们一方面厌恶这些模式，另一方面却在不自觉地重复。
我还记得当初看《为何家会伤人》时那种如饥如渴的程度，一方面像发现新大陆一般只想赶紧探险，生怕错过了一砖一瓦，另一方面看得心里非常激动，急不可耐地想找人分享，还硬要让身边的人都去看这本书
所以过后我也重新审视自己，身上有哪些原生家庭的影子，其实第一次真正审视这方面还是在大学的时候，那时候还不知道原生家庭这个概念的内涵，但简单分析了我的成长环境、父母的观念、教育等各方面是如何造就现在的我的，当然有好的方面也有不好的方面，好的我感激感恩，不好的我也不埋怨，上一辈人有上一辈人的局限，他们已经把他们所认为的好的东西留给我了。
找出原因不是为了埋怨，只是作为解决问题的第一步。所以接下来，我特意观察自己的一些行为模式，分析背后的原因，并且有意识地观察跟家人的相处方式。
很多人在面对家人的时候往往缺乏耐心，把坏脾气都留给家人，这是因为在家人面前我们有足够的安全感、足够的依赖，我们知道不管怎么样家人都不会离我而去，同时也有更多的期待，作为家人你应该更加理解我，所以我们已经懒得用面对外人时的一丢丢耐心来跟家人说话。
在大部分人眼中我是个很淡定的人，我也自我觉得我的脾气挺好的，很少会有动气的时候[捂脸]但我在面对家人的时候也经常会懒得解释。后来我想能不能在对待家人的时候多点耐心呢？我尝试耐着性子给他们解释他们不懂的东西，尝试着有问必答，这样做了后确实矛盾变少了些，我的心里也基本不会再有动气的时候。
但是家人的反馈却没有我想的那么好，让我挺意外的，我又再重新观察了下自己，并就跟家人的对话回过头去分析，虽然我比较有耐心，我们的对话也多了，我心里也确实没有动气，但问题出在我的讲话语气上，一直以来的相处方式营造出了在跟家人沟通的时候比较不会在意他们的感受，往往有什么说什么，不会包装，明明是要表达爱意，却用一种丑陋的方式。有人说过：往往伤你最深的是你最亲密的人。因为亲密，所以你的软肋在哪对方一清二楚，分分钟就能命中目标，我们在跟家人说话的时候也是如此，有时候不注意，只言片语就能轻易伤到对方。所以虽然我没有恶意，但长久以来跟家人的一种说话语气态度已经固定，有时候会轻易激到对方而我还没意识到。
大部分人在接到一份包装丑陋的礼物时，心里可能会揣摩这是否是一来自善意的礼物，有些人可能会直接发脾气，有些人可能会敷衍着把它扔一边。爱是一份美丽的礼物，我们不要用丑陋的包装掩盖了它的美丽，不是每个人都有足够的耐心忽略它的丑陋去拆包装。
愿我们都能给爱包上一个好看的外包装，让对方轻松无压力、高兴无障碍地接受，这才是我们的目的，不是吗？
不要让爱变成一份包装丑陋的礼物
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