每个人都是有感情的，即时情感：当下的喜悦，悲伤，痛苦或激愤……每个人也有自身独特的气质，好比一提林黛玉，就是多愁善感的，王熙凤就是泼辣狠毒的……最近与人们的相处中，我感悟到每个人感知情绪以及表达情绪的能力有很大差别。就好像情感存在一定颗粒度，正如数码相机的像素，看电视的清晰度一样，有比较明显的区别。
（一）是否你也遇到过这样的人，一直礼貌性的假笑，其实谁都看得出来他并不开心；有的愁眉不展，有心事的样子，小心翼翼的表达着，很怕碰碎了别人或自己；有的一看就很不好惹，好像被惹到，就跟地上的碎玻璃一样的结局……他们的情感颗粒单一且粗糙，好像经典魔方，只有几种色块；也像油画作品（非后现代），远看很完整，近看是见方的色块拼起来。更极端一点的，也许就是李梅瑾教授说的边缘人格，反社会人格了吧。
小时候，我并不害怕这类人，反而特别好奇，我总觉得一定是他们遇到了解不开难题或者有不为人知的痛苦经历，才让他们那样常态情绪：假开心，愁容满面或者狂躁不止……那时候，我只是表达着我的关心，还没有能量化解危机，心里也总是替他们难过……想着，为何他们的情感颗粒粗大，迟钝又无趣……我觉得他们也不想这样的，一定是某种未发泄的强大的情绪让内心成了牢狱，真正的自己成了困兽。后来才知道，他们那样，就是李梅瑾教授说的---悲惨的童年经历造就了他们支离破碎的性格和人生。所以，说他们迟钝又无趣，我也觉得残忍，可是谁能帮他们走出来呢？
（二）抑或，你遇到过这样的人吗？他们喜，开怀大笑；他们悲，痛哭流涕；他们怒，一腔冲天…他们的情感颗粒细小琐碎，捕捉度极其甚至过于敏感，360度无死角，好似升级版魔方，多了很多大小不一的色块，更加变化莫测；也好似蝴蝶效应，一发而牵全身。逐渐的你会发现，他们的切身感受爆棚，当下的情绪，总是激烈的，持久的，持久到下一个情绪产生，甚至几年内都沉浸其中。诉苦，悲伤，暴戾，不耐烦，往复循环。这样的人，往往自己不能够特别好的消化和发泄情绪，过于激烈的情绪叫做“七情内伤”，会伤及五脏六腑，也会影响周围人的情绪波动。这就是所谓的无法控制情绪，内心的魔鬼冲出牢笼，随意伤人伤己，这是大家都不期盼的。能做的除了修身养性，更要开阔心胸，大度宽容，悦纳自己，接纳他人。
（三）后来，慢慢长大的我，接触了其他一些人，他们阳光明媚，闪闪发光，勇于说出自己的不满，愤怒，失望和拒绝。他们哭，不会伤已及人，会搞得你也感同身受；他们笑，你也由衷的心花怒放……遇到事情，他们清晰明确的表达自己的情绪，喜悦或者悲伤，情绪在述说中就消化了，不再纠结……他们的情感颗粒细腻且饱满，晶莹剔透。不否认的说，谁都喜欢跟这样的人在一起，不必小心翼翼的捧着他们，也不用琢磨着他们是否备受煎熬……相反的，这些人不仅有捕捉自己情绪的能力，也有善于观察他人情绪的洞察力。于内，没有大喜大悲，消化自身情绪快速准确；于外，晓之以情动之以理，有精力去照顾体恤他人。最典型的明星应该就是何炅，自己情绪平和温柔，捕捉化解他人情绪易如反掌，常常“填坑”，解除尴尬，一两句话就解除误会，这是情商极高表现。
有很多人都会从情感颗粒感由粗糙到细腻，由迟钝到敏感，这之间的变化让人常常觉得很奇妙。这应该就是所谓的成长和历练。以前看到的只是自己的天地，悲伤或愉悦，无暇顾及他人，有一天逐渐扩大他人的第一个世界，第二个……那种感觉就好像，由黎明前的黑暗，到太阳升起，一点点希望和光亮，都让人欣喜若狂……就好像是原本的世界，时空有限，逐渐发现有多个多维立体的世界，与其建立交集，独立完整又相交相错。这就好像爱因斯坦的相对论，我原来只看得到自己坐标系，现在发现了无数个平行空间的坐标系。
当这些神奇的一切产生的时候，不再彷徨和纠结，怨恨或悲愤。因为别人的世界，我进不去，也没办法都体验一遍。能做的还是小时候的那个自己，关心情绪，体会感受，并且原谅和宽恕，解救自己的灵魂ヾ(✿ﾟﾟ)ノ
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