【养肝小窍门～第十条】
每日一更（2020.12.16，第二十五期）
前面讲了九条养肝小窍门了，你做到几条了呢？今天来讲第十条，如果你觉得前面那些都很难，那我告诉你今天这条特别简单。
中医讲“虚者补其母”，肾五行属水，肝五行属木，水生木。有朋友说她是木型性格，所以很直很硬。我告诉她：非也非也。
木曰曲直，就是能屈能伸的，前提是这个木是活的，有水滋润着的，如果枯死了，确实就是直棍棍了。
所以肾水，对于肝木来说非常重要，接下来我会讲一系列滋肾涵木养肝的小窍门。
今天这个最简单，每天下午5-7点肾经当令时，含5-10颗枸杞在舌下，含15分钟，然后细细咀嚼再跟唾液一起咽下去。
养肝小窍门第十条：含枸杞。
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本文标题：我为亲爱的肝脏代言-25
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