从梦想到现实（三） ——《尊重与希望》读书分享十九

20230628（静心而论1620）：

  从梦想到现实（三）

——《尊重与希望》读书分享十九

        实际生活中，咨询师（或家长）无法替代当事人练习和学习如何改变，或者替他走他该走的人生，也就意味着我们（咨询师和家长）要放手，而放手并不是撒手不管，同时要协助他成为他自己生命的专家，我们则是做一个开发他目标和资源的专家，逐渐的确认他想要啥，拥有啥，让他自己能够独立解决自己的问题。

      为了使当事人真正能够朝着自己设定的目标前进，在持续对话的过程中，就要提升他们朝向目标前进的“承诺”，而伯格提出的这方面有几个原则：1.要使用“要……”，而不是“不要……”，2.尊重当事人的语言，让他能感觉到你听到他的渴望和在乎之处；3.在每个段落处，和当事人要重复确认目标；4.用如何进行？要做什么？等，多询问当事人所相关的行动细节，以提高他的行动意愿；5.提醒当事人他已经做到了每个步骤；6.与他不断的重新约定与确认目标。

        “建构解决之道”的谈话，关注解决之道的本质，胜于问题的本质，深入探究当事人现在的日常生活，及希望生活中想要的变化，要紧扣当事人认为解决问题的步骤与流程，在引导澄清他的目标与步骤的过程中，协助他认识自己。

        我们非常看重当事人自身设定的目标，对他抱有充分的希望与信任；要相信相信的力量，有时候我们的坚信就像黑暗里的一束光，照亮他们的心田，让他们更有力量继续做下去，更能有信心掌控自己的人生；只要我们不放弃，孩子永远都有希望！