今天我们一起来解决一个问题：如果你想让自己的时间变多，应该怎么办？
我们一起来读一本书——《你一年的8760小时》，它会告诉你答案。
作者：艾力（努尔艾力·阿不利孜）
豆瓣评分：6.6/10分
1、即使懂很多道理，也很难过好这一生。
只靠读道理，就妄图懂人生，这就意味着，大多数人实现不了自己的幻想。甚至，你要明白，有些成名成家的人，会在自己上楼之后抽掉梯子，再告诉想要努力向上爬的你：我当初就是通过努力飞上来的，你也可以。
上中学时，父亲就告诉我，“懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助。”到目前为止，我那一点小小的成功很大程度就是缘于对这句话的领悟。
2、要小心一句话——“你很有潜力”
“你很有潜力”这句话有三重杀伤力：
一、会给予我极大的虚荣心，让自己产生无限的满足感；
二、它会让其他听到这句话的人高估我的实力，等到了实际工作中，无论我表现如何，别人都会说：艾力，你没有发挥出你的潜力；
三、这句话其实也是在提醒我，为什么别人没有夸我有实力呢？人们不会夸马云、姚明有潜力，是因为他们已经是实力爆棚的牛人的代表。
3、发现时间的秘密
假如一个人可以活到75岁，一年12个月，算下来，其实只有900个月。如果用一张A4纸画一个30×30的表格，这900个格子就是一个人的人生。
但有一天，我发现一年我们所拥有的时间并不是365天，而是8760个小时，甚至是17520个0.5小时。如果把1个小时或者0.5个小时当作一枚金币，你会发现原来自己还是很富有的。时间的秘密一下子被打开。
4、用34枚金币时间管理法，时间就能像账单一样被记得很清楚。
原理很简单：早上7点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。
每天晚上，数一下金币是怎么花的，你就有了一个非常不错的收获，你会发现，一天的时间，都干了什么，高效与否，一目了然。这也是我这一年能做那么多事的最重要的原因。
艾力的一周时间记录示意图
这是艾力的34枚金币时间管理法的基本原理，就是每天在睡觉前，用5-10分钟记录一下一天的时间使用情况，在excel表中记录下来，并用不同的颜色标注：
蓝色表示进行娱乐——高效地玩，做开心的事情，运动、每天最开心的时光
绿色表示休息放松时间——包括吃饭、睡觉、上下班时间，用来积聚能量
橙色表示强迫工作——不得不上的课，不得不开的会等等，是要压缩的时间
黄色表示高效工作——高效工作、看书、学习，能产生价值的时间
红色表示拖延时间——最可怕的，无意义的拖延时间
5.解读艾力的34枚金币法
读艾力的书，能给自己补充能量。他的鸡汤很美味，也很有营养，值得喝一大碗。这种时间记录的方式比较有趣，也不单调。没有人是“永动机”，能始终保持充足的动力，我们中的大多数都是三分钟热情，我们经常需要来自外力的刺激。床前放一本鸡汤，心情阴郁的时候拿出来刺激自己一下，这本书对我来说，就是这样的作用。
这本书最有价值的部分就是这个34枚金币的时间管理方法，结合睡前自省和晨间日记，能有效把控自己的时间和生活。
6.《论一只乌龟的自我修养》
也许我们都是那只慢吞吞的乌龟，是那个从起跑就落在后面的人，看着前面努力奔跑的兔子，至少你不能自暴自弃，通过追赶，知道前进的方向，同时看清自己的位置，努力一些，再努力一些。
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