西安“灯塔”之行

西安“灯塔”之行

运华日记第243篇（2018.6.16） 周六

今天是“灯塔之家公益工作坊”第一天的学习。这是我们《接纳力》读书会线下如何开展读书会，帮助到更多妈妈在育儿方面如何做到温柔而坚定，示弱到真弱，给孩子空间，让妈妈们学会对孩子信任和放手，让孩子独立，自由，绽放的成长！

收获：

1、孩子孤独时，一个玩具，一个小狗就可以陪伴了，而大人孤独时，希望另一个灵魂的陪伴。灯塔之家公益工作坊就是为父母们提供一个灵魂陪伴另一个灵魂的共修场域。

2、妈妈立规则立得住，孩子的心才会安定下来，否则他不知道自己的边界是什么。

3、孩子只有在做事中体会到自己的力量，如果父母给予剥夺，会让孩子越来越感觉自己是无能，无力的。他也不会体会到生命的力量！

4、父母为什么要尽量说教？因为我们说的都是我们自己走过的路，是我们的人生体验，而孩子自己走的才是他自己的人生体验，所以让孩子自己去体验探索！

5、全然接纳孩子的想法和感受，但并不等于接纳孩子的行为。是事情没有做好，并不是人不好。

6、我们在无意识中就延续了父母教育我们的模式，或者我们用对待我们自己的方式来对待孩子。现在我是有选择的父母，我可以选择科学正确的育儿方法，而不必采用父母延续下来的或者自己对自己的方法。

7、育儿方式有很多种，就看你自己的育儿价值观是什么。

8、立在“忍”上（忍住不说，忍住不插手），才能让孩子为自己负责。

9、孩子遇到问题时，也不是甩手不管，也不是一管到底，而是在孩子需要时给予协助，帮助孩子达成目标。

10、育儿先育己。只有自己成为父母，我们才能更好地养育我们的孩子。

11、分享人分享曾经发生事情，相当于将事情重新复盘，让在场所有的人看事实，从而感同身受到你，让你的情绪自然流淌，陪伴着你走过那段有伤痛的日子，让你开始思考你到底要什么，以及你的决定是什么。

12、通过这个场域，忍住不说，可以锻炼我们的倾听，共情，引领，理解，欣赏，尊重，接纳等能力。

13、自己的杯子蓄了爱，才有可能流淌给其他人。所以重要的是修自己的那颗慈悲有爱的心。

西安“灯塔”之行