今天又是丰富的一天，在家人的催促下，去把疫苗给打了。换的耳放线到了，感觉很不错。写一下感悟：
感悟1：能消化多少，才是最重要的。
早上喝了粥➕两个鸡蛋，很舒服。但是，昨天早上在这个基础上，多吃了一个饼，吃完后发现有点饱了，静坐的时候肚子不舒服。
中医里强调吃饭吃7分饱，以及细嚼慢咽，这是很有道理的。吃太多，吃太快，就导致脾胃运化不了，进而导致身体的很多负面问题。换句话说，暴饮暴食，就相当于在吃毒药了。
这和看书学习是一个道理，很多时候你看了很多书，看的很快。你认为自己学进去了很多知识，然而你没有消化（例如输出、与已有的知识链接、践行、复习等），到最后这些知识都不是你的，学了也等于白学（也不一定是白学，只是效率很低罢了）。能消化多少，才是最重要的。哪怕只学习一点点知识，只要把它完完全全消化了，这便是很好的状况了。
感悟2：未雨绸缪
昨天一个美国华裔小哥邀请我今天去picnic，今天有事儿就推了，说下次一定。晚上看了看picnic的照片，金发碧眼的大美女，还有帅气的美国小哥一大堆，还有各种宠物，大猫大狗，小猫小狗，真的很不错啊。
我就有点后悔，学英语的时候，如果英语的口语能再努力学一点，发音更标准一点就好了。哈哈，其实现在也可以开始，只要保持一颗积极的心。所以，这个感悟就是，学习的时候要认认真真学，尽管当下没有用，但是未来还是有用的。
要未雨绸缪，拉长线钓大鱼，不要鼠目寸光，一叶障目。
感悟3：温故而知新
今天看之前看过的一本书，有了全新的理解。这段时间，我的经历、我的体悟，我在其他方面学习的知识，侧面印证了这本书的知识，也使得我加深了这本书的信心，特别是对里面的观点的相信。并且，对某些东西有新的认识。（由于不可言明的原因，不公开发布）
所以我们经常去看旧书，温故而知新哦。
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