100天觉察日记,第2天
家庭名称:圆满和谐幸福家庭
家风:爱出者爱返
家规:正面表达,照顾好自己体谅别人
今天早晨鼻子不舒服,很多的担心和害怕。
上午不想干活,面对一份报告觉得自己已经改得很好,可是安技还说看不懂,心中有很多抱怨,烦躁,开始打游戏,心中又害怕,鬼鬼祟祟的,(此刻写出这个词感觉轻松了很多)。同事来找我还赶紧回避一下。哈哈下,现在觉得是个机会,同时也觉得好难,不想动。零极限也缺少动力。
快下班时,说优秀党员是谁的时候,心中很是羡慕嫉妒恨,觉得我挺好的怎么得不到认可,那个小九九在心中。觉得很难受,我觉得我自己付出了那么多,总是得不到回报。能劝自己我要玩有限游戏,想起来包老师说的好讲师大赛怎么玩是无限游戏。还是难受。
晚上又有被抛弃的感觉。
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