随着考试的临近 最近的心态有点不稳。当复习到自己会的考题时,就感觉很放松,有把握;当碰到自己不会的题目时,就立马感觉到紧张和焦虑。
最后阶段,其实心态很重要,自己也知道这个道理。但知道归知道,还是做不到放松。可能是把这件事看得太重了,得失心太重就容易患得患失。
调整心态,在剩下的日子,把自己能做到的踏踏实实地做好,尽自己最大的努力,无愧于自己就好!
把自己变好的过程就是最美的事情!
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良好心态重在培养 沉着稳定遇事不乱
今天心态调整中,情绪不稳定
保持稳定的情绪是关键,简单讲保持稳定心态,不以物喜,不以己悲,内心保持温暖,大喜大悲易引起心态的波动,目...
本文标题:稳定心态
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