在生活中我们往往碰到这些问题:
(1)读过的书,里面的内容过会就忘。
(2)稍微复杂一些的书,读了,脑子里一团乱麻,记不清知识间的联系。
(3)对于人物特别多,关系错综复杂的小说,总是厘不清各人物的关系。
(4)老师讲的知识点,听过后,和实际联系不到一块。
(5)做的计划总是思考不全面。
解决这些问题有很多方法,例如,知识卡片,摘抄笔记,视觉笔记,思维导图都可以帮助我们更好的,记忆学习。
今天我们主要来学一下,怎样用思维导图帮助我们解决工作学习生活中的问题。
一、什么是思维导图?
思维导图由英国学者东尼.博赞发明,它又叫心智图。它是一种简单便捷的学习工具,就是用笔把我们脑中的想法画在纸上。它可以应用于生活和工作的各个方面,包括学习、写作、沟通、教育、管理、会议等。它的核心思想就是把形象思维和抽象思维结合起来,让左右脑同时运作。
二、为什么学习思维导图?
(1)它可以帮助我们梳理思想,使思考逐渐清晰。
(2)它可以帮助我们更高效、快速的学习。
(3)它可以帮我们更好的记忆。
(4)它能帮助我们全面的制定计划。
(5)它能帮助我们发散思维,增强创造力。
(6)它还可以帮我们集中注意力,全心投入解决难题。
三、怎样绘制思维导图?
绘制思维导图,需要一张白纸,一支笔(最好有彩色笔),再加你的大脑和想象力。
绘制思维导图有五个步骤:
(1)从一张白纸的中心画图,周围留出足够的空白。
(2)在白纸的中心写上你的主题(也可以用图画代替,效果更好)。
(3)将中心图和主要分支连接起来,然后把主要分支和二级分支连接起来,以此类推。画出来就像大树的枝干一样。画的时候注意用不同颜色的笔,可以刺激我们的大脑,产生更多的创意。画的分支要自然弯曲,不要画成直线。
(4)每条线上使用一个关键词。可以是动词也可以是名词,通常是两个字左右。关键词一定要具体、有意义。关键词统一写在线的上方。
(5)添加图形,一个图形胜过千言万语。添加图形可以帮我们更牢固的记忆更多的内容。
四、画思维导图需要注意:
1.关键词不要写成句子,句子不利于我们发散思维,产生新的想法。关键词用大号字来写,和分支的颜色保持一致,会更美观。
2.用纸画思维导图,可以把纸横放,使宽度变大,更利于我们发挥。
3.就像树一样,主枝干画粗些,二级三级等分支逐渐变细。
五、手绘思维导图和电子思维导图的优缺点
优点:
手绘思维导图方便快捷,一张纸,一支笔就可以满足。随时随地都可以把自己的想法画下来。
电子思维导图更利于保存和迭代,也能很好的传播,帮助自己更好的被看见。
缺点:
手绘思维导图不太好保存和更改,因为个人字体的原因,也不利于传播。
电子思维导图需要软件,有局限性。
思维导图
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