这两天对这句话，特别有感触。
我从3月17日开始运动，通过运动和注意饮食，我减下了体重也拥有若隐若现的马甲线。最近几点上课太累了，我真是感觉脑袋被掏空，根本没精力跳操。
前后加起来大概有5天左右完全没运动，最近就隐约发现腰间的肉开始松弛了，马甲线也没那么明显了。昨天我就去称体重，比一周前重了1.5公斤。
哎，运动了几个月，就这几天不运动，身体马上走“下坡路”，真的是难过啊。我心想，我这继续不动的话，那为数不多的马甲线岂不是也会没有了。想到这吓得我一激灵，抽时间运动吧，于是昨天在开始上课之前挤了半小时跳下操，在上课的前一分钟完成了洗澡洗头的任务。
就这样坐在电脑跟前，一坐又是3个钟。
这些消失的马甲线也让我联想到人生或许也是这样，时代永远在进步，你不进就是正在被抛弃。
只有做到好好学习，永远不忘学习，我们才能找到自己内在的安定感，我想才这样不会慌，不会乱。
所以你知道现在要去做什么了吧？
2022年9月16日
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