极简的生活方式是对自身的再认识,深入分析自己,首先了解什么是对自己是最重要的,然后用有限的时间和精力专注的去追求,从而获得最大的幸福。放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由。
生活中我们需要不断的清理不需要的物品,不断清理负面的情绪与思想才能还生活于简单,才能简洁高效的生活。
极简的生活方式是对自身的再认识,深入分析自己,首先了解什么是对自己是最重要的,然后用有限的时间和精力专注的去追求,从而获得最大的幸福。放弃不能带来效用的物品,控制徒增烦恼的精神活动,简单生活,从而获得最大的精神自由。
生活中我们需要不断的清理不需要的物品,不断清理负面的情绪与思想才能还生活于简单,才能简洁高效的生活。
本文标题:极简的生活方式
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