生活中，当我们看到孩子写作业慢会认为他拖拉、不好好学习；看到孩子胆小，会担心他以后懦弱、被人欺负；看到孩子不爱学习，会联想到他以后成为啃老族、没出息、无法自立……这个时候，我们会做些什么？我们会开始责骂他?和他反复讲道理?开始使用各种我们觉得可能的手段开始处理这个问题。可是有时候关注即强化，我们的处理手段有时候会事与愿违。可是怎么办？就这样放任下去吗？
要处理负面行为，我们首先要看一看它是不是真的是负面行为，我们特别紧张负面行为背后的真正原因是什么。我们为什么紧张，为什么想要立刻解决它。当然也会有人说负面行为还不应该改正吗？改掉负面行为或是习惯不是天经地义的事情吗？可是真的是这样吗？
什么是负面行为，它的程度真的严重到了必须立刻采取行动的地步吗？我们真的客观看待了孩子的行为吗？拜伦凯蒂《一念之转》中的四问可以帮助我们一起重新审视一下我们认为的负面行为。
1、那是真的吗？
2、你能百分百肯定那是真的吗？
3、当你持有这个想法时你会如何反应?
4、你没有那个想法你会怎样一个人呢
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