大家好，我是匆匆，每天分享一点点，希望每天的分享可以带给你收获，带给你成长～
减肥失败常客，压力一定很大，其实性格急躁、压力大、情绪紧张，会造成肝气郁结，身体的循环变差，也是瘦不下来的原因之一，可以喝点疏肝解郁的茶来辅助瘦身。
今天想和大家分享一道茶～
药材：
玫瑰花、枸杞子、柠檬马鞭草15g、香附10g
做法：
将所有药材洗净，放入纱布袋中
将纱布袋放进锅中，加入1000毫升
用大火煮滚后，转小火继续煮约15分钟
食用方式：
一天喝一杯，每杯约350毫升
这里所提到的药材可以适量，或者少许不加
而玫瑰花，情人之间常以红玫瑰来传达爱意。其实，它也是疏肝解郁、美容护肤的佳品，能让女生面色白里透红。
玫瑰花性温和，男女皆宜，冲泡饮用可缓和情绪、平衡内分泌，有调理肝、胃的作用，并可消除疲劳、改善体质。
好了，以上就是今天分享的所有内容啦，我是匆匆，陪你匆匆成长～
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本文标题：一道解压茶饮
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