《亲密关系.亲子篇》中，有一个叫帕特丽夏的母亲，她有两个儿子，二儿子三年前死于脑瘤，大儿子6个月前因压力过大自杀。此后，母亲也想过自杀。最后她来到育儿课堂，寻求答案。
一个故事告诉我们，当我们没有及时看见孩子的情绪，接纳孩子，觉察孩子，可能会出现很严重的后果。
孩子的成长取决于他们如何对待归属感和重要性的需求。很多人一生都被这两种需求驱使。
每个孩子的成长都需要充足的心理营养。
父母做智慧型父母有四个方法：
1,鼓励
鼓励孩子，鼓励自己，鼓励伴侣，鼓励父母。
当孩子得到信任和重视，他觉得自己在家里有归属感，在家里重要。一切问题迎刃而解！
觉察自己，觉察就像一束光，有助于美好特质增长，也让花园里的杂草暴露出来。无效的育儿行为在觉察之光下消失。
2,智慧的引导
智慧型父母会帮助孩子理解需要做什么，跟孩子讨论最好的做法。
它传递的信息是，我本来就很重视你，信任你能为自己做出有益的决定。
3,有爱的管教
它对父母是真正的挑战！
例子：每当孩子不想做他们答应要做的事，妈妈都不生气，只是平静地坚持要孩子履行承诺，不管孩子有多抗拒。
4,玩乐和幽默
玩乐可以鼓励亲子之间建立情感连接，信任，信任、真诚沟通和谦逊，有助于消除焦虑和和压力。
当你愿意去看见孩子，愿意去觉察，愿意去接纳。
当你不断成长，相信美好的一切，总会发生！
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