演员刘敏涛曾在演讲中分享关于中年叛逆话题。
有朋友曾问她，你人生中的这份叛逆,是不是会来的太晚了一些？
她说：“不，不，一切都是最好的安排。是啊，我今年40多岁了，不管是好的坏的，幸福感也好，挫败感也好，我都体验过了，一切都恰到好处。而这种叛逆,说到底是什么？是我自己对我自己人生的一种掌控感。”
这个出生山东烟台的女子，从小就是好孩子，听从大人安排，多为别人考虑。
本来按照父母意愿做幼师，可在话剧团当演员的姑姑带来中戏招生简章改变了她的人生轨迹。
作为“巩俐型”刘敏涛，以专业第一名考取了中戏。经过专业恩师授业和务实演技，她在演员道路上一路走得很顺。
直到，她与富商结婚。结婚后，她听从丈夫的建议，淡出娱乐圈，回归家庭，“退化成面目模糊的贤内助”。
在家相夫教子的日子里，她没有收入，有一次和丈夫去日本清水寺旅行，她想吃抹茶冰淇淋而不得，婚姻的卑微可见一斑。
七年的婚姻，她仅得到了“孤寂和不值得”。
离婚后，凭着实力她又闯出了一条新路，重新在演艺圈立足，生命得到了蜕变和重生。多年后，她又和朋友去日本旅行，特意去了一趟清水寺，去了那家冰淇淋店。
这次，她给自己买了两个冰淇淋。这时的冰淇淋，在她眼里是自由的味道。
刘敏涛在演讲
通过网页搜索叛逆一词的解释，大多是关于青少年的叛逆定义。中年人需要经历怎样生活的磨砺，才会毅然决然的叛逆？
回答有很多种，但有一个共同点，那就是对自由的追求，对心灵自由的追求。
通过叛逆，我们为心灵打开了一扇属于自己的窗口，从窗口中我们获得不一样的风景，也收获了更美的自己，更强大的自己。
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