#颖食营养
今日份早餐
蒸红薯紫薯
蒸玉米
牛奶煮鸡蛋
焯水亚麻籽油拌生菜
一块蛋干好久了
猕猴桃🥝橙子
少加工的食物
才是你的选择
早餐吃的好
才能活力一整天
要有新鲜的蔬菜
优质的蛋白
缓释的碳水
才能够凑成丰盛的一餐
来为健康加油
从早开始
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当令当季哒… 苹果,番茄,甜菜根,紫甘蓝,青甘蓝,荔枝,枇杷,一起萃取。可惜只记得喝,忘记拍照啦。
本文标题:3月16日 | 今天的早餐
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