开始，讲话，写作之前呢，我准备先去上个厕所，小便一下。我们每个人的身体里面，都充满了垃圾，比如说，尿液，粪便，各种各样的毒素等等。所以我们的身体都特别的需要排毒。女人们呢比较聪明，啊，很多呢都去，美容店，美容店里面呢，有很多的，排毒方面的方法，养生方面的内容。那这方面的，我老婆就是接触的比较多一点，而我们男人呢，男人现在的话其实还是比较小，比较少去做这方面的，排毒。男人身上的体内的毒还是比较多的，所以说，为什么，男人的寿命的整体寿命，是比女人的整体寿命，要短一些的。那只是我们每个人，不仅仅是身体需要排毒，那也，我们的家庭，我们的房子，是需要一个，很大的一个清理。
世间万事万物呢，不外乎就是整体，与细节。
就只当看身体而言呢，毫无疑问，我们是人老腿先老。我们的气血，慢慢的，都会不足，走路呢都会慢慢的慢下来，本来呢，以前习惯跑动的，变成，慢慢的，只能走走路了，散散步了，所以呢，一个人，一个人身体健康的恢复，首先，是在于腿部，我们的下半身。
而我们，一个家庭，最容易肮脏的地方是在哪里呢？当然是在我们的厨房。可以说，只要一个家庭，他们每天，又在进行烹饪的话。
很难很难呈现出一种，清洁，干净的样子。我这些年跟着弟妹一起生活，我就发觉，他们，当中并没有真正爱干净的人，可能，现在这个社会，大家都习惯了，好努力的去赚钱，然后，好努力的花钱，不会去特别珍惜自己的钱。
每次爸妈的亲戚来的时候呢，就是。临时突击检查的感觉，拼命的，把家里面，搞得很干净。
一天就完成，一个月的清理工作。
我不太喜欢这样子。
我觉得清理应该能够成为我们的一种日常。
直到，最后我们能够，不怎么需要清理，就能够让家看起来，是非常的，干净。
修身齐家，治国，平天下。儒家思想。
我学会了自动化的跑步，就能够，做一个很好的，修身的，功夫。我能够，好好的，清理这个家庭。我也能够很好的，跟我的老婆，跟我的，小孩，我觉得，我的人生到现在。真的是相当成功了。
这个治国。曾经，我也想着，去，当个公务员啦。或者去做一个相对有意义的工作吧，他是啊，我发现，我爱自由，我，在人际交往方面确实不是强项。这是我的人格，我是没有办法，改变的，真格，要发展，只能是，因势利导，好好的，去，学习，这个性格本身优势。
所以我的思维停留在这边，其实，是很无可奈何的。我努力的去修身，去，齐这个家。但是我无法平天下。无法治国。
可是我想，其实，家本身，也是一个小国。身体呢也是一个小宇宙。如果说，我没有能力，去，治国平天下。那么为这个世界树立一个家庭的榜样。如果我能够把这本书完成，能够把它出版，影响到，更多的家庭，那么，实现了我的一份心愿，蛮好的。
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