概念上来说,拖延症是指明明预测到了不及时完成任务所带来的后果,可还是用用这种方式来逃避的一种行为。
数据上说这种行为多发生在大学生身上,但作为一位职场人士,我发现身边工作的人或多或少都会有拖延症。
对于数据上为什么说这种行为多发生在大学生身上呢?我认为是和中国的教育政策有关。
高中时期是迈向大学之路最难的三年,尤其是在高三,每一天都是在背诵和做题中睡去,直到进入大学。
因为一旦考上大学,就意味着“春天”就要来了。
大学时期大多数学生都是在玩乐中度过4年的时光,这段时间不着不忙的学着课程,临时抱佛脚的考试。渐渐的就养成了能明天学就不今天看,能考60分,及格了也就够了。因为,压力似乎没那么大了。
而到了工作中,就发现即使想拖延,但一想到马上就要被上司责骂甚至被公司开除,失去资金来源,即使想拖延,也会咬着牙熬着夜干完的。
但是,当面临了过度压力和将任务想象的太过艰难时,拖延症还是会犯。
人的想象力是很伟大的。它可以创造出惊喜的策划方案,也会出现让人后背发凉的做噩梦。
一旦通过想象力将任务设在了最高的那个度,拖延症就会一次又一次的出现,直到这个事情有个结果。
比如我就经常犯拖延症的病,今天算是悟出来自己为什么会有这个病了。
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