“是什么曾经唤醒过你，你最好用它来唤醒世界。”
跟随玛雅十三月亮历，顺时顺流地生活吧，在流动的生命力中体验本自具足的喜悦和丰盛。✨
谢谢你，我爱你。我是你，而你是另一个我。
In Lak' Ech, Ala K'in❤️
@ 琳小希
「今日宇宙能量与调频建议」
—— “平衡的真相是取舍，过程就像走钢丝，走直线不可能成就伟大。”
今天的宇宙能量印记是“Kin240 韵律的黄太阳”，“蓝鹰”波符的第六天。 “韵律”调性所对应的灵魂问句是：“我该如何找到身心灵的平衡？我该如何平衡内外的生活？ ”
答案就是：黄太阳——“开悟 生命 宇宙之火”。
今日的“韵律调性”和“自我平衡”有关，而“黄太阳”本身象征着生命的能量，所以今天的灵魂问句和答案能带给我们的启示是：活出生命的能量才是我们的道途，而“内外生活的平衡”则是结果，并不是反过来。
然而我们会发现，在一些对名人的采访，包括我们自己对人生的思考中，都会经常涉及这样一个问题：你是如何平衡工作与生活的？
似乎“去平衡”是一个可以学习的方式，和可以去做的事，甚至是追求的一种生命状态...但是我想说，也许并不是。离开了我们的人生目标和角色选择来谈“平衡”是没有意义的，且任何方法都不具有可比性。每个人的平衡都是相对的，与其说是平衡，倒不如说是取舍——
是的，真相是人们对自己有限时间资源的选择性分配，对各种人生角色的看重程度决定了时间分配的优先顺序。所以，关于“如何去平衡”其实是个伪命题，背后需要回答的是：你如何定位自己和人生？而最真实的、不自我欺骗的方式，关于你要成为什么人，成为怎样的父母，拥有怎样的亲密关系…就是观察自己的时间，看看它们都被花在了哪里？
有一位坚持了8年“时间统计法”来做时间管理的朋友曾分享说：Ta每天都会花半个小时陪爱人散步聊天，作为一项例行事项，如果因事情错过了也要补上。而这样做的直接好处是节日、生日、纪念日…买礼物的压力大大减轻，当然这是句玩笑话，真实是坚持伴侣间的日常沟通是对情感最好的保鲜。
只是，即便做了取舍，在人生某个阶段，总是会遇到有限的精力和时间与我们都想要的多重角色并行的冲突，如何应对这样的矛盾？
也许，方法的作用是有限的，需要有人做出牺牲则是必然的，可能是自己对某些事情做出的牺牲，可能是家人为支持我们做出的让步。
还记得科比那广为流传的故事么，“凌晨四点洛杉矶的太阳…”
在科比的传记中，我读到他真实的心声：「“午夜特训是有意为之，是平衡事业和家庭的折中选择。我始终认为，如果提早开始工作，每天能练得更多…一个夏天下来，能累计多练无数个小时。
与此同时，孩子们早上醒来的时候，看到我陪在他们身边，一点儿也不知道我刚从球馆练完回来。到了晚上，我能哄他们入睡，然后再回去训练。我用掉的是原本属于自己的时间，而不是他们的。
我不愿牺牲比赛水平，也不想牺牲家庭时间，所以决定牺牲睡眠时间，仅此而已。”」
早上不被打扰的时间是多么宝贵，也许只有有了孩子的父母才能够体会，这也是我现在坚持早起的原因。有时，并不是我们的时间管理出了问题，而是把核心任务错误安排在了自己不可控的时间。
除了自己要做出的一些改变、甚至牺牲，我们也需要善解人意的家人的支持，回想十月份父母回老家的那几周，即便我每天仍然像以往一样的早起，却也没时间读书或做瑜伽，经常在慌乱中送孩子出门…
其实，“平衡”本身并不是我们需要去追求的目标，而是我们为了实现自己看重的多种人生角色而努力的过程中，可以达到的一种状态。而我们在这个问题上时常产生困惑和焦虑的原因，仅仅是我们不满意自己在这些角色中的表现。
这时，我们需要认识到：平衡是一个动态调整的过程，就像“走钢丝”，不要过于苛求自己，只有看到自己的进步，不断学习和改变，才可能无限接近于“平衡”——这即是“黄太阳”要去整合挑战扩展力量的“白狗”和支持力量的“蓝风暴”能量，才能活出自己人生的光芒。
科比在自己的传记中说：「 “在痴迷于钻研技艺和履行家庭责任之间，总有种奇妙的平衡。就像走钢丝一样，你的双腿颤颤巍巍竭力保持平衡，一旦往一个方向倾斜太多，就得赶紧回身，努力往另一个方向倾斜。你的调整总是矫枉过正，不得不循环往复，看上去就像在跳舞。
走直线，不可能成就伟大。”」
是的，如果我们总是要求自己保持一种不变的状态，简直就是一种妄想，坚持这种妄想，人的心态会崩，内在评判的声音反而会给自己带来很多心理阻抗，在行为上会体现为：拖延、容易放弃...
其实，在我看来：所谓“平衡”，就是在一段时间的生活和工作中，相对稳定的内在节奏感。只要能找到这种感觉，哪怕只有几天，也要给自己正向积极的反馈与肯定，然后记住这种感觉。
并且，客观地认识到：这种内在节奏感的形成也有赖于一些支持系统，包括我们自己的身体和心理状态，家人的协作和支持，所以，当有一个因素发生改变的时候，这个短暂的平衡状态就会被打破，也必然会打破，坦然地接受它，不必为此苛责自己，在新的约束条件下重新去找到新的平衡点和节奏感就好。
谢谢你，我爱你！❤️
IN LAK’ ECH, ALA K’IN！
最后，关于今天的共时调频建议✨：
@ 晒晒太阳；
@ 主动帮助和支持他人；
@ 关注社会公益，做自己力所能及的事；
@ 学会爱自己、为自己充电，让服务他人成为一种丰盛状态下的自然给予；
@ 家庭聚会，感恩父母，连结生命源头的爱。
「今日银河祈祷文-第240段」
“声音是振动的频率。”
通过念诵可以绕开头脑，藉由声音的振频去唤醒身体的每一个细胞，校准当日宇宙能量。
大声地念出来吧，语言也是“预言成真”的魔法力量——
我为了得到启发而能够组织
我平衡我的生活
我设定宇宙之火的母体
随着均衡的韵律音频
我被自身双倍的力量所引导
I organize in order to enlighten
Balancing life
I seal the matrix of universal fire
With the rhythmic tone of equality
I am guided by my own power doubled
今天我是韵律的黄太阳。
我运生自身双倍的力量进入宇宙平衡的韵律频率中，我是太阳的光，那宇宙之火的母体，我在自然韵律中平衡我的生活，我臣服于这完美韵律的组织中并得到深刻的启发，我看到这韵律的强大力量是一种→恒久力。
本文图片来源：“亚洲时间法则”。
网友评论