今早迷迷糊糊的躺在床上，想了有点多，不知不觉想到最近工作棘手的事情，呼吸明显加重，心情沉重，控制自己不想那么多，可又忍不住.闹玲响的那刻，如释重负，起床洗漱过程中觉得挺累，心累.反复告诫自己少玩手机，那样时间一多，身心都能放在工作上，但察觉到在工作当中，总是做了一会，忍不住的拿起手机翻看，翻看的内容首先是微信，然后朋友圈，一开始点开两下倒没觉得啥，若一天当中，重复这动作，次数一久，忍不住心里腹诽:手贱.有时候会点开腾讯新闻，刷个不停，现在还能控制自己.以前无论啥信息，都往脑袋里塞，信息多了，晚上睡眠就不好了。最近睡眠中的梦的故事能连贯起来，心里多亏减少了片段化信息.手机让现代的人都不能进入深入思考，只能表面快速获得信息.而自己就曾经深受其害，无法自拔。但如今，仍然存在一些手机带来的烦恼。一大早起来，就是觉得蛮累的.新一天，加油！
重新点开这篇文章时，已经过去了3个小时，忍不住的又想点开微信，点开朋友圈。这种动作令人厌烦，又想打开百度搜索，搜下和心情有关的话题，从中想找出和自己契合的影子。又想打开看会小说，扫几下百度新闻头条，反正与工作无关的事情吸引的人痒痒，可内心又排斥着。最近连续看小说，看多了，使人觉得无味，故事无非那些，越发的没有新意，快速看完后，又坠入无尽的空虚。还想找人聊几句，而苦于内容，又放弃。每每身边发生不好事而引起内心情绪的剧烈波动，才会找人倾诉，时间久，次数长，就越发的疲倦，以至于觉得把别人当成情绪垃圾桶，而甚感内疚。总之，觉得把自己困在一个情绪笼子里了。
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