这两年一直在思考一个问题，幸福是什么？什么样的感觉才算幸福？
最近重读了《HYGGE 丹麦人为什么幸福》这本书。
所谓HYGGE，是丹麦人特有的一种生活方式。HYGGE可以被尝到（一杯温热的咖啡）、 听到（壁炉里木柴燃烧的爆裂声）、触摸到（一条盖在身上的柔软的羊毛毯）、看到（蜡烛柔和的火焰光亮）和嗅到（厨房里一锅炖菜的香味）。最重要的，HYGGE是感受。是我们与所爱之人在一起（这在丹麦也是社交的一种），一种家的感觉，令我们安心的感觉。
让丹麦稳居幸福指数榜首的原因虽然是国家的高福利政策，切切实实的降低了人们生活的不确定性、焦虑和压力；宽松的工作时间让人们可以更好的平衡工作与生活。但是让丹麦不同于其他北欧高福利国家的正是其全民认同的HYGGE理念。
设想一下，在丹麦，在一月阴冷的下雨天工作一天后，你会觉得幸福吗？而且这样的天气几乎会持续将近半年。但是丹麦人是如何获得幸福感的呢？
回到家后，HYGGE也许是最能接近幸福的一件事。记得吗？HYGGE可以是调暗灯光、点上蜡烛，喝一杯自己喜欢的茶，吃一块自家烘焙的蛋糕，坐在舒适的角落里看本书、甚至就是发呆看看窗外、听听雨声，或者蜷在沙发里盖上条柔软的毯子，和家人一起看一部喜欢的电影。HYGGE是对自己和他人的一次款待。
找到幸福的感觉不需要去到异国的海滩、或者树林里的度假小屋，温暖的蜗居里就可以。重点在于内心的感觉，平静、平和的感觉，简单的快乐足矣。
丹麦人在平静、平和的感觉中找到了幸福感。活在当下，让自己专注于这一刻，感激你的生活，珍惜那些你已拥有的东西，怀揣一颗感恩的心。
就如丹麦人为自己创造了每天的恩惠与快乐----HYGGE。
在哈佛最受欢迎的关于幸福的公开课里，也提到了相似的理念。我们不可能每一天做的所有事情都令自己幸福、快乐。即使做着自己喜欢的工作，也无法保证工作里的每一项具体事务都是自己喜欢的。那么，在日常生活中感受每一件能令自己满足、开心的小事就变得尤为重要。
所谓幸福，不就是在最最平常的生活中找到那一个个小小的喜悦时刻、让内心感觉满足的时刻。
拥有去发现的心态，具有对其感知的能力。这样，我们应该就离幸福不远了。
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