月度复盘

      2020年围绕葛叔的二八法则，80%的时间和精力，聚焦在核心目标。20%的时间和精力，留给邂逅。让自己的成长清晰可见，列个年度计划那就需要行动清单，具体如下:

个人成长20%:

        1.一周一本书，30分钟/天。

输出方式:日更写作 

复盘情况:2月份因为疫情在家主要带娃，实际日

更8篇，完成率28%。

        2.每天早上坚持一年300本共读，同时一周两次跑步。30分钟/天。

输出方式:思维导图，小打卡

复盘情况:能坚持每周打卡并听语音，完成率90%

以上。

个人品牌80%:

        4.每天获客不低于5人，深沟通一人。每日60分钟

        5.小康大学:每日30分钟，碎片时间。

        6.主题阅读:每日30分钟，6个月30本精读，尽量早起阅读。

输出方式:写作日更

复盘情况:个人品牌本月实际输出只有4篇，完成

率不足15%。另外4、5、6完成率特别低

        7.健康方面:全年体脂率目标控制在20以内，目前24.8。计划一个月减1%，6月底完成。下半年参加一次半程马拉松。

复盘情况:实际体脂率23.3比较理想，因疫情上月没有跑步。本月恢复至少一周二次。

总结:

        2月基本是自己陪伴家人的一个月，虽然整体完成率较低。但生活和学习总有取舍，值得就好。

        本月工作已经回归正常节奏，早起5点，坚持晨读一个小时，一年三百本在线收听并打卡。晚上近期还要参加思维导图训练营，期待月底结营能学会这个技能。

        不管走的快慢，只要朝着目标在前进就没有问题，期待下月复盘整体完成率提高一倍以上，加油。