4.2 绝对不要与自己为敌

8月9日共读『定投改变命运』 

第21天天《定投改变命运》(第三版）

电子版链接：https://ri.firesbox.com/#/cn// 

今天我们共读的是：

4.2 绝对不要与自己为敌

思考：

请举例你能感受到的自己的“白马”、“黑马”和“车夫”？

如何让自己不再是“单细胞动物”？

你能通过什么方式每天都觉察自己的“白马”、“黑马”和“车夫”？

你印象深刻的⼀句话是哪句话？

以前对于投资有过哪些认知盲区是？

【请举例你能感受到的自己的“白马”、“黑马”和“车夫”？】

人类大脑的三层结构，从里至外，分别由个通俗的称呼：鳄鱼大脑、猴子大脑和人类大脑。简单讲，最里层的部分，即黑马，鳄鱼大脑，负责所谓在的直觉；中间的部分，所谓的白马，猴子大脑，负责情绪的处理；而最外的那一层，车夫，人类大脑，负责理智，诸如推理。

今年3月份，数字货币的又一次跌落，看着满目的红线，我真切地感受到了“白马“、“黑马”和“车夫”三者之间的较量。

看到价格下跌，“黑马”告诉车夫，“赶紧跑吧，都已经跌去20%”啦。

“白马”呢，则开始瑟瑟发抖，恐惧情绪漫延，沮丧无处不在，满腹担忧地对车夫说，“受不了，太可怕了，赶紧撤吧。”

可车夫想了想，对白马说，“不对啊，笑来老师不是一直在给我们做心理建设嘛，你不应该害怕或沮丧，你应该高兴才对啊！因为这样的情况对你是有利的，你可以买到更便宜的筹码了！”

于是，白马发现自己原来的反应错了，所以它就纠正了自己的反应，看到价格下跌，白马不沮丧，反倒高兴……几次沟通之后，黑马也明白了这个道理，于是，黑马的反应发生了截然相反的变化——也是啊，白马那么高兴，我跑什么么！而每一次沟通成功，车夫都会变得更为强大，白马与黑马之间更为协调，三个角色相处其乐融融……

【如何让自己不再是“单细胞动物”？】

不管是什么事情，都需要三个角色分别处理一次，而后交由车夫决定。

你的脑子里有三个你，分别是车夫、白马和黑马。

更关键的地方在于，这三个你，必须相互是朋友，而非仇人或敌人，车夫整天要做的事情就是不断学习的同时不断地与黑马白马反复沟通，帮助他们重新建立新的、正确的直觉和情绪，以便那战车，就是整个的你，总是能够发挥自如。

降低自己“即时行动的能力”，遇到事情不要着急做出判断和决策。而是先等五分钟，让黑马白马和车夫先依次处理一遍，然后再由我们的理性部分做出决策。

【你能通过什么方式每天都觉察自己的“白马”、“黑马”和“车夫”？】

通过写作，即每日践行，反思自己在人生五大课题上的所思所作所为，把自己的白马、黑马和车夫的行动逐一落入纸面上进行分析，反思，改进，逐步提升三者的合作性能，以便那战车，就是整个的你，总是能够发挥自如。

【你印象深刻的⼀句话是哪句话？】

一切的情绪，都是人们之间最佳、最直接的沟通收到，而人，也正是因为如此才是社交动物；反过来，也正是因为社交的刚需才发展出完善的情绪功能。

一定要做好好做自己的朋友，一定要对自己有足够的耐心。

【以前对于投资有过哪些认知盲区是？】

全凭黑马或白马一言堂，有点风吹草动就迫不及待地行动，然而车夫却无所事事，不知何为。