一个月瘦20斤亲身体验，如何成为易瘦体质，易胖体质怎么变成易瘦体

一个月瘦20斤亲身体验，如何成为易瘦体质，易胖体质怎么变成易瘦体质？

   一个月瘦20斤亲身体验，易胖体质怎么变成易瘦体质，如何成为易瘦体质？我告诉我自己我可以，姐妹们可以向我学习！真的努力了，按照我妈的话说就是我已经为了减肥不要脸、不要命了！不过是因为失恋、不过是因为越来越胖在这个看脸的时代，我越来也不吃香，没有好看的脸蛋我可以去微调，没有好的学识我可以去进修，可是你没说你嫌弃我胖，耗费了我的青春以后你说我胖！带不出去拿不上台面，转眼我就32了陪伴了你整个青春就把我踹了找了一个23的，男人不要脸起来真的是绝情，男人和HICIBI，我只会选择HICIBI。

一个月瘦20斤亲身体验，如何成为易瘦体质，易胖体质怎么变成易瘦体质

    经历了极速运动、瑜伽等老妈认为健康的减肥运动，天天带个大肚子跳来跳去，于是我成功的变成柔软的胖子，因为运动后我很饿，回家就想吃，恶性循环，一个月胖了10斤。可是我明明运动，为什么会胖？怎么才能持续保持易瘦体质？

一个月瘦20斤亲身体验，如何成为易瘦体质，易胖体质怎么变成易瘦体质？

首先肥胖的宝宝要了解肥胖原因是什么

例如：变成易瘦体 1、HICIBI激活脂肪酶,科学研究证实，人体的肥胖跟体内脂肪代谢酶含量的多少、活性大小有直接关系。脂肪不能自身转化为能量，只有通过脂肪代谢酶的帮助，才能使脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，转化为能量而消耗掉。2、HICIBI启动MGAT2酶：科学家还发现了人体内的脂肪控制器- MGAT2酶，它能决定我们所摄入的脂肪被燃烧还是存储在体内。MGAT2酶活性越强，越容易囤积脂肪。这些都是可以让身体转换成为易瘦体的作用源肥胖在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。据《上新英格兰医学期刊》媒体报道，目前，全球大约22亿人超重，因此，各国学者提出提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥胖者代谢能力，而引领了减肥的新潮流。[HICIBI]智能生物酶这种减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，又摒弃了减肥药物的副作用，为健康减肥创建了新世纪时代。

我身边的很多人，都和我一样快速减下来，但是减下来以后怎么办为了瘦的快，只吃低热量食物，或者拼命运动，这是现在多数人在干的事情，据统计这样的减肥返弹率高达70%。而且返弹的多是脂肪，返弹体重，很容易超过原来体重！特别是通过急速减肥的方法一周减 5～10 斤的，减掉的首先都是身体里的水。因为身体需要一个平衡的液环境，这部分水也总是在停止减肥后，会快速回归体重。减肥首先剪掉的是脂肪，这是不变的真理，一切不以减脂肪为目的的减肥方式都是伪科学，抗衡返弹我们需要：结合HICIBI细胞减脂，提升代谢率，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，修护松垮的皮肤预防返弹，达到科学健康减肥的目的。从阻断油脂糖分吸收→清理肠道残渣→均衡代谢消化酶→收缩过度扩张的肠胃组织，阻止返弹，环环相扣。这样我们的身体也会变成易瘦体质。

一个月瘦20斤亲身体验，如何成为易瘦体质，易胖体质怎么变成易瘦体质？

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个自立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一但身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆，改变自己的体质

姐妹们记住永恒的定律，健康减肥的公式是：营养均衡+低热量+不降低人体的新陈代谢+一周体重下降不超过4斤，从源头下手改变体质，而不是一时之快一时兴起，这样身体搞坏了，减肥的意志也磨灭了，而在肥胖的路上越走越远。